有那么一种人,岁月总是没有办法在她们身上留下任何痕迹。她们在慢慢增长的只有年龄,但神韵和气质却好像一辈子都不会老。来看看这种人都有哪些特征: 1、热爱生活有情调 热爱生活的女人不会老,她们享受自己的生活,愿意花心思养一些花花草草,热爱读书,自然富有书香之气,再把自己的家收拾干净,动动手做些手工让家里增添几分情趣,这样有情调又满腹经纶的人,怎么会老老呢? 2、热爱运动 对于女人来说,年轻美貌的脸蛋固然重要,但是一个人的精神气与健康更重要,经常运动的女人身体不会差到哪里去,而且会因为运动的关系能保持好的身材,从而让自己从内而外的体现出无限的活力。 女人想要保持年经要学会这些 1、女人要学会养颜 防晒是养颜最重要的一步,即使在秋冬季节也不要忘记防晒,特别是办公室女白领还要防辐射,洗脸注意冷热水交替,最好能在睡前用牛奶敷脸。 2、女人要学会保暖 很多女性都有手脚冰凉的情况,过了霜降就要面临冬季了,为了能安然度过冬季也要注意保暖,腹部保暖是女人穿衣的底线,睡前可以泡下脚。 3、女人要学会吃 饮食是民生大计,而通过饮食来美容养生也不是不可能,首先要活得健康,三餐就一定要规律健康,优质蛋白和果蔬是必不可少的,注意晚饭不宜过饱,常怀一颗从容的心。
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