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孕育养娃神器
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刚怀孕时准妈妈总是既惊喜又担心。
比如经常有准妈妈担心这些问题：怀孕前我根本没有好好备孕；怀孕前我还喝酒、抽烟了，吃了避孕药了，我该怎么办？我的宝宝还能要吗？
知道有宝宝了很开心，但是意外怀孕总是有一堆糟心事，准妈妈经常提心吊胆好长时间，今天我们就来谈谈意外怀孕的几种情况。
准妈妈如何应对意外怀孕？
1）怀孕前作息不规律
有的准妈妈孕前熬夜、作息不规律，饮食没规律，没有刻意为怀孕做准备，尽管医生并不鼓励这样的备孕状态，但还是要告诉你：这不是大问题！
每年有将近40%的家庭是未经任何准备而怀孕的，大多数也都能获得健康的宝宝。
只要从得知怀孕的那一刻起，为了肚子里的胎儿努力改善生活方式，相信你也能得到一个健康的宝宝！
2）怀孕前没吃过叶酸
有的准妈妈经常疑惑：我怀孕前没吃叶酸孩子能要吗？需要多吃点补回来吗？
这一类意外怀孕的准妈妈，建议去医院产科或孕期营养门诊抽血检查一下叶酸水平，正常的就不用担心，说明你日常的饮食为你补充了叶酸，孕期每天补充400mg就行。插播一段文字：女性乳腺类疾病中药调节可味76376097如果你的叶酸水平不达标医生也会根据你的具体情况给出建议。
这类准妈妈尤其注意不要自行过量服用叶酸，没吃的叶酸是补不回来的，吃多了还会给你和宝宝带来危害。
3）怀孕前喝酒吸烟了
如果你有长期吸烟酗酒的习惯，不小心怀孕了，宝宝是会存在畸形风险的。
为了宝宝的健康，你要马上戒烟戒酒，定期产检，尤其是要注意孕中期的B超排畸检查，以便及时发现问题。
如果你只是在不知道怀孕的情况下偶尔喝了次酒，不用太过担心，定期产检即可。
就像七七的一位朋友，怀孕后回忆起来有次会后聚餐喝了红酒，也是有点担心，但之后的检查都没有问题，孩子出生后也很健康。
准妈妈要知道孕早期有“全或无”的理论：
也就是末次月经第一天往后的4周内，如果吃了不该吃的药，做了不该做的事情，受精卵要么分裂受影响，在自然选择作用下流产淘汰，要么没受影响顺利地生存下来。而这个时候还没有到器官分化的阶段，所以畸形风险也较小。
4）服用避孕药后怀孕
如果你有服用激素类的避孕药却发现自己怀孕了，先不要太紧张。
避孕药的主要成分是孕激素，通过阻止或延迟排卵、影响受精及受精卵在子宫内膜着床来避免怀孕。
使用后怀孕，对胎儿一般无致畸作用，因为器官发育是在服药很长时间后才会开始，而服药后药物一般会在24-48小时内排出。
而对于不知道自己怀孕还吃了避孕药的妈妈，也不需要太担心，因为多项研究表明不会增加出生缺陷的风险。
但要注意的是，怀孕之前3个月内服用避孕药，可能会增加孩子非淋巴细胞白血病发病风险，孕期服用风险会更高，但这主要是雌孕激素复合型避孕药，单纯孕激素避孕药，包括紧急避孕药在内，都不会有这方面的影响。
对于这种情况，我们能做的就是，怀孕后做好产检，出现异常与家人、医生一起讨论决定是否继续妊娠，孩子出生后要积极预防相关疾病的发生。
胎儿的形成到发育是非常复杂的，不光是准妈妈就连医生也远远不知道它的整个过程。
过去的事情已经定了没办法再改变，我们能做的就是从现在开始改变自己，从今以后吃好每一餐饭，认真做每一次产检，和宝宝一起闯过孕期每个难关。
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