孕育养娃神器
广告
宝宝从出生到一个多月晚上都闹不睡觉,自己带的好累整个人都是晕晕飘飘的,血压低腰又痛晚上老公去打牌都是一两点才回来,婆婆从不帮我带尿不湿都没帮我换过一次,宝宝两个月就带出来跟老公住店里,有时候宝宝睡觉了我也工作洗脸洗头的,还要洗衣做饭搞卫生还边哄娃,现在腰痛又犯了,老公整天沉迷吃鸡游戏,叫做什么都一动不动的,腰痛起来真难受觉得自己好委屈
你这老公有点过分了!你得和他谈谈了
生完孩子,很多孕妈妈会有腰痛,这种疼痛很多时候是由于顺产或者剖宫产的时候,保持一个姿势太久,肌肉过度劳累导致的,妈妈们生完小孩之后注意休息,适度运动,会逐渐好转。如果妈妈出了月子后还腰疼,通常是照顾宝宝时姿势不良,如经常弯腰,哺乳时姿势不放松,都会导致腰疼。
产后瘦身第3式:一个动作拯救产后腰痛
为啥生完孩子总是腰酸背痛?...当然可以通过运动来加强腰部的力量,肌肉变紧了,人就瘦了,腰痛也就不见了.
1647
体内的激素分泌发生急剧变化,你的情绪可能因此变得...
更多关爱提醒:进入产后第二周,你的精神状态应该明显...补肾养腰可以避免产后腰痛,有利于子宫和骨盆恢复。
2003
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
2205
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>