孕育养娃神器
怀孕了之后,如果久站会容易导致腰酸,腰疼,特别是到了妊娠中后期,所以,准妈妈在孕期一定要避免站太长时间,如果站着感觉到累了就要赶紧找个地方坐下来歇息。若战力时间较长,应将两脚一前一后站立,并每隔几分钟变换前后位置,使体重落在伸出的前腿上。
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孕期站姿坐姿需谨慎
作为孕妈妈,日常的坐卧站立...但对孕妈来说这却不是小事,正确的站姿和坐姿才能减轻身体压力、保证身体的稳.
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