孕育养娃神器
炒胡萝卜或芹菜时放醋
炒胡萝卜或芹菜时放醋, 醋酸会大大破坏胡萝卜素含量,而芹菜属于绿色蔬菜,加热烹制过程中,营养物质和叶绿素在醋酸的作用下会被破坏,使绿色蔬菜迅速变成黄褐色,既破坏了菜肴的美感,使菜肴营养价值降低,又极易损害宝宝牙齿。
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