调整好宝宝的生物钟,提高记忆力
美国加利福尼亚州洛杉矶大学的研究人员通过对小鼠的实验发现,生物钟错乱,如饮食与睡眠的时间错位,会损害...
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帮宝宝独立入睡的8个小贴士
宝宝每天的睡眠时间大约为8小时,通常在宝宝6个月大时,就应当学习如何独自入睡了,并能够保持沉睡的状态。...
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宝宝爱闹觉怎么办?
长期下来会影响到宝宝的正常睡眠时间和生物钟,还容易引起恶性循环,对一家人的生活都会产生很大的负面影响...
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想和宝宝互动?抓住胎动最频繁的5种时刻
事实上,胎宝宝并不是一直都在运动的,他也会有自己的生物钟和胎动规律,准妈妈一定要了解一下。...
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房间太暗会昼夜颠倒吗
真相:睡眠环境会影响宝宝生物钟针对宝宝昼夜颠倒的情况,育儿专家指出,新生宝宝的大脑尚未发育到能正确...
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