新终于做妈妈了，给大家传授一点经验。。。

怀孕期间还是需要多走动的，说这样会好生的哦，我每天坚持上午走一会儿，下午有一会儿，当

然也不要走的时间太久，不然会难受的。凉性的东西还是少吃，我那会儿吃凉就老是宫缩，很疼的，主

要是怕伤到孩子，我那会儿还是有点孕期高血压，所以要吃平淡的，不能太咸，一般女人怀孕都会有点

贫血，所以我四个月的时候就喝阿胶的，检查正常，也不用像别人一样吃药了