新孩子，千万别晚睡，晚上是对孩子最大的伤害

晚上除了可能造成孩子躁动爱哭闹，个性怯懦，缺乏行动力，意志力薄弱，影响神经系统发育，影响智力发展，还会伤害孩子的心脏，埋下将来发生心血管疾病的种子。 ①晚睡让孩子长不高。 ②晚睡伤害心脏。 健康原则:①不是累了才要睡，而是时间到了就必须睡。 ②要督促孩子早睡，首先得自己生活得法。 ③人体健康一生基础，仰仗7岁的肝脏和胸腺。 ④不规律的睡眠让成人的健康也深受其害。