防止宝宝过于肥胖的方法
经常听爷爷奶奶们说小孩子吃的白白胖胖的最好,但是我们要的是强壮而不是虚胖,过度肥胖并不利于宝宝的健康...
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准妈妈孕期肥胖怎么办?看过来
那孕妈要怎么避免孕期肥胖呢?总量不变,多吃几顿孕妈妈吃饭千万不要吃到撑,可以每顿少吃一点儿,多吃几顿...
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孕期多吃这9种食物,宝宝更聪明
那么,孕期怎么吃,才有助于胎儿发育,孕育出健康、聪明的宝宝呢?坚果坚果一直被大家认为是脂肪类食物,高...
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备孕为了达到理想体重,你得这么吃!
太胖或太瘦对于想要怀孕的女性来说都是不好的哦,所以如果通过计算BMI,发现自己离标准体重太远的话,还是...
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哺乳瘦身两不误,通草丝瓜虾仁汤
吃多还是吃少,是爱美新妈妈们的一大难题,吃多了怕胖,吃少了又怕宝宝营养不足,怎么协调呢?让这道高蛋白...
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