孕育养娃神器
不知道怎么回事,现在生活水平提高了,小宝宝们反而越来越不爱吃饭。急得妈妈们心里上下不安啊!现在,我们就来谈谈:要怎么解决宝宝不爱吃饭这个问题。
首先我们得正确判断宝宝是不是厌食。
以下两种都是不爱吃饭的现象:
1、畏食:食欲正常,只是因各种各样的原因,譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因进食时觉不适,畏惧和拒绝进食而致食量减少。这些患者在消除了上述病因后,食量便可恢复正常。
2、厌食:没有食欲,什么都不想吃,也没有饥饿感。严重者见到食物甚至产生恶心感,十分影响宝宝们生长发育。
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如何改善宝宝厌食现象:1、饭前不要给宝宝吃过多的零食或饮料,影响一日三餐正常的进食。2、家长们心态摆正,不要老以为孩子会营养跟不上,其实,只要感觉到饿,他们就会主动吃饭。3、给孩子做出好榜样。事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。4、创造好的吃饭气氛,不要一边看电视一边吃饭,要使孩子在愉快心情下摄食。5、不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。6、菜色搭配,尽量做到色香味俱全,比如,红色的胡萝卜或是青色的青菜,都可以利用其颜色做出美观又可口的菜肴,吸引宝宝们的眼球
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