新宝宝肚子胀、吐奶、肠绞痛？你需要这份肚子按摩手法！

1、为宝宝做腹部按摩前的准备

1、室温要恰当：室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷宝宝不但容易感冒，还会容易紧张。

2、按摩高度要适中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要调好，以免妈咪按摩完了宝宝，自己却腰痛得不得了。

3、桌上要铺毛巾：宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。

4、注意宝宝情绪：妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪，如果宝宝很舒服的话，按摩时间不限制多长，但如果宝宝看起来不舒服，就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机，就是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪，按摩时尽量安静，才不会分散宝宝的注意力。

5、光线不要直射：按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让宝宝有安全感，按摩时舒服又开心。

2、宝宝腹泻的按摩手法

第一步：补脾经150次

位置：拇指末节罗纹面。

手法：推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

操作：将小儿拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，推100~300次

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

第二步：摩腹5分钟

位置：腹部中间，肚脐周围。

手法：摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上，以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法，以指抚摩者称指摩法。

3、宝宝肚子胀的按摩手法

餐后1小时，按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。

注意：

如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。

4、新生儿肠绞痛按摩手法

1、部以肚脐为中心从上往下，也就是顺时针按摩八圈;

2、然后胳膊左右往回伸缩各8下，接着是单腿左右往上抬，也是上下伸缩，然后是双腿一起做上面的动作;

3、最后胳膊和腿交叉伸伸缩，这样由挤压失宝宝肚子里的气受到压迫，会将气体排出。

5、新生儿吐奶按摩手法

1、双手搓热，以掌心内劳宫穴对准孩子的肚脐，空掌轻轻下压肚脐的同时做震颤，直至手掌温度降低，再次搓热手掌，轻压肚脐震颤，反复操作5-10次。

2、推天柱骨100-200次：从宝宝的颈后头部发际线往下推至大椎穴。宝宝小脖子短，即便只能推短短的一点距离也不要轻视。每次吃好奶就推，比拍嗝还有效，基本坚持一周后能完全摆脱吐奶的问题。

6、腹部按摩的注意事项

1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落，所以要等到脐带脱落，肚脐完全愈合后再进行按摩。

2、按摩时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。

3、按摩的力度要适中，不能太轻像是搔痒，也不能太重，宝宝会痛。

4、按摩最佳的时机在两餐之间，千万不能一吃饱就进行，免得宝宝呕吐。