..宝宝缺铁贫血的症状及危害.. ..⒈看面:常常精神不振,面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。 ..⒉看行:常容易累,活动较少,疲乏困倦,腿脚软弱无力;注意力不集中,听故事等经常溜号。 ..⒊看吃:食欲下降,不爱吃饭,吃饭时容易口渴,要求喝水。 ..⒋看病:因为免疫功能低下,所以更容易患各种感染性疾病。细心的妈妈会发现,每次流感一来,自己的宝宝准逃不掉。 ..⒌看情绪:情绪易波动,烦躁不安,易怒或淡漠。 ..宝宝缺铁5大原因 ..⒈胎儿期母亲供给不足,造成宝宝体内储存不足。 ..⒉非母乳喂养,只好给宝贝喂牛乳。而牛乳中不仅含9铁量低,且因含磷多而影响铁在肠道吸收。 ..⒊摄入含铁丰富的肉类食品太少,偏食、挑食影响摄入食物的种类,限制了含铁丰富的食物的摄入。 ..⒋牛奶过敏可发生慢性失血导致铁不足;慢性腹泻等胃肠道疾病影响铁吸收;反复感染会使铁消耗增多。 ..⒌食物中的植酸、草酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。中国营养学会建议,婴儿每日铁的供给量为10mg.
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