孕育养娃神器
我现在在做月子，才生的，我想问一下，你们有没有贫血的宝妈，吃什么东西，会好些
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我怀孕时贫血，医生给开的力血康，产后复查时不贫血了，不知道是吃它有效果还是因为生完孩子就不贫血了
宝妈可以喝南瓜粥
红枣直接吃 比煮粥还有效果 小红豆黑米都补血
我生完之后也贫血，月子的时候多喝点汤，吃多点红色的肉类，牛肉，芝麻这些
红糖枣子小木耳粥，还养颜
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