宝宝一溢奶(吐奶),很多妈妈就会很紧张,担心宝宝是不是生病了,会不会因此而营养不够……其实,溢奶是4~6月龄小宝宝最常见的生理现象之一,大部分宝宝会在6月龄前后逐渐好转,少数宝宝可能会持续到学步期前后才有所改善。
溢奶(吐奶)的常见表现
1.乳汁顺着宝宝的嘴角流出。
2.乳汁随着打嗝喷出。
3.在宝宝情绪很兴奋、动作幅度很大的情况下,很多乳汁一下子从口腔、鼻腔喷射而出,呈喷射状吐。
最后一种情况常常令人害怕,但从生理结构来说,鼻子和口腔本来就是相通的,从鼻子里喷出奶液(奶块)也挺正常。若只是偶尔发生,且宝宝生长发育不错,精神好,饮食佳,在溢奶(吐奶)时没有痛苦和不舒服的表现,家长就不必为此忧心忡忡,但还是要加强看护。
溢奶(吐奶)的常见原因
这种情况与宝宝消化器官的解剖特点有关。新生儿的消化系统尚未发育成熟,胃容量小,呈水平位,且胃的出口(下口)幽门括约肌紧,入口(上口)贲门括约肌松,食道或胃内容物很容易逆流到口腔外,尤其在宝宝吃得过快、过饱、吞咽入大量空气或吃奶后兴奋运动时更常见。
吐奶的病理性原因
吐奶确实也可能是一些疾病的伴随症状,例如新生儿腹膜炎、肠梗阻、肠套叠、肺炎、食道闭锁、肠道闭锁等都可表现为吐奶。如果宝宝吐奶的同时,精神不好,吃奶不香,伴随腹胀、腹泻、哭闹等各种不舒服表现,要考虑尽早就医。
溢奶(吐奶)严重时的处理方法
1.适当调整喂奶的时间
一方面,不要喂得过于频繁。宝宝吃完奶后,消化排空母乳或配方奶需要2~4小时。如果胃内前一次的母乳或配方奶还没消化完就喂,就会导致胃容量扩张,加重溢奶、吐奶现象。
另一方面,不要等宝宝过度饥饿时才喂奶,容易导致他吃得过多而引发吐奶。
2.尝试调整喂奶的姿势
可以尝试让宝宝采用半卧姿势或竖抱宝宝喂奶,这样宝宝的身体有一定的倾斜度,乳汁容易通过胃的出口进入小肠。
3.适时给宝宝拍一拍嗝
喂奶过程中或者喂奶结束后给宝宝拍嗝,也有助于防止溢奶。
母乳喂养的宝宝可以中间调整姿势,或者换另一侧吃的时候给他拍一拍嗝;用奶瓶喂养的宝宝,可以在他喝完60~90mL的奶水后,就让他暂停,给他拍一拍嗝;如果宝宝一边吃奶一边扭动不安,有可能也是提醒你,想要打个嗝了。
常用的拍嗝方式有3种,可以自行选择你和宝宝喜欢并适应的拍嗝方式。
方法一:妈妈先坐好,在肩膀上垫一条干净的毛巾,让宝宝的身体紧贴在你胸前,头靠在你肩膀上。一手扶住宝宝的头和背部,另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打(见图1)。如果暂时没拍出气体,妈妈可以站起来继续轻轻按摩或拍打,或者保护好宝宝的头颈部,轻轻地将宝宝上下举动几次,再继续之前的姿势轻轻按摩或拍打。有时候,重力变化可以帮助宝宝排出气体。
方法二:妈妈先坐好,在大腿上垫一条干净的毛巾,让宝宝侧面靠着你的胸口坐在你的大腿上,拿一块口水巾垫在宝宝的下巴处。一手支撑住宝宝的胸部和头部,另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打(见图2)。
方法三:妈妈先坐好,一只脚踩在一个小矮凳上,并在这条腿上垫一条干净的毛巾。让宝宝趴在你的大腿上,头部垫在你脚踩板凳的那条腿上,保持头部高于胸部的位置,用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩(见图3)。
需要注意的是:拍嗝的目的是把气体与奶水分开,让气体上升后以打嗝的方式释放出来,所以拍嗝的手法力度要很轻柔,否则太用力会把气体和奶水一起拍出来。
如果10分钟左右没拍出嗝来,没必要一直拍嗝,吃奶后拍不出嗝也很正常。因为无论母乳喂养还是奶瓶喂养的宝宝,只要吃奶姿势正确,通常不太容易吞咽下空气。
4.宝宝采取右侧卧位防误吸
吐奶并不可怕,但将奶液吸入呼吸道可能发生窒息,这就比较可怕了。解决办法是:垫高宝宝的上半身(头高脚底的斜面)或者让宝宝入睡时采取右侧卧位(右侧卧位可以有效预防吐奶和误吸,但是需要成人看护,以免变成危险的趴睡)。
TIPS :减少宝宝溢奶的补充方案
1、在安静、轻松的环境中喂奶,避免噪音、强光等的刺激。
2、用奶瓶喂养的宝宝要选择大小适合的奶嘴孔。奶嘴孔过大出奶太快容易呛奶,奶嘴孔过小吸奶费劲容易吞咽下过多空气。
3、喂奶以后不要立即逗宝宝玩耍。(来源:怀孕育儿日记)
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