冬去春来,万物复苏。细菌和病毒统统都跑来对我们亲爱的小宝宝们开展惨不忍睹的袭击,有的宝贝不小心中了招,发烧感冒流鼻涕,各种伤不起!所以做家长就要像做超人一样!快快的来学习一下预防措施吧!
春季传染病的预防措施主要有:
1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
相信做到了这么多预防准备,我们家宝宝去幼儿园了就可以乐享美好春季,快乐度过春天!
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