五九六九,隔河看柳,麦子返青,柳树发芽,万物复苏……这时候人们最喜欢的就是深深腿脚,用舒展的姿势活动一下筋骨,让困倦了一个冬天的身体彻底的苏醒,然后去春天的田野里撒撒野。
孩子们也是一样,一旦脱下来重重的棉衣,就开始克制不住体内的洪荒之力,有时间就吵着要出去,那我们可以让这种冲动引导成适当的锻炼,这样可以在玩乐的同时,强健体魄,有效的预防春天最讨厌的感冒。
我家孩子最喜欢的就是球类啦,无论是大大的篮球还是小小的乒乓球,只要有场所和球类,兄弟俩就乐此不疲,我们做家长的这时候要做的就是让他们在游戏时,给他们补充水分,还有替换的干爽衣服,当时间差不多的时候就要去休息啦,中午的时候美美的睡一觉是再好不过的了,这样有助于规律生活习惯的养成,身体不好就很难啦。
好好的运动,就要好好的吃东西,我家常备的合生元奶粉、米糊、益生菌都是特别好的东西,孩子少生病,妈妈当然少担心,春天剩下的就只剩欢乐啦。
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