我家双双已经满2个月啦!目前,我还处于在家休假的状态,平时我妈帮我带孩子,我们还请了阿姨帮忙做家务,所以我并没有传说中新手妈妈那样手忙脚乱,倒是有不少时间研究各种育儿公号、微博,然后没事儿就在某宝上各种“剁手”!
最近,我给我家双双买了点视觉训练的小玩具,被我妈看到了又说我闲着没事儿乱花钱。我只好摆事实讲道理,因为育儿专家都建议宝宝在满月以后就可以有针对性的帮助他提升视觉能力,这会对宝宝的眼脑发育都有好处。其实新生儿都是超级近视,按照视力测试表来算差不多只有0.04,东西看不清而且对颜色也不敏感,最多只能分辨出黑白红三种颜色。所以呢,宝宝的视觉是在出生以后慢慢发育成型的,对于颜色、形状乃至人脸的识别能力也是不断升级,靠的是日积月累,并非一蹴而就。换而言之,妈妈们在宝宝出生以后,适当地为孩子做点视觉训练可是很有必要的,而且还可以准备点“好帮手”。这次我就给双双买了黑白卡、布艺摇铃还有床铃,另外还准备点了颜色鲜艳的动物卡片,还有小皮球。一有时间,我就会让宝宝平躺在床上,然后拿这些小玩具在宝宝眼睛前面缓慢移动,让他的目光跟随物品上下左右移动,也可以由远及近。我们双双还挺喜欢这种互动方式的,每次都很配合,我也会不断用语言鼓励她、夸赞她,或者亲亲小手小脸,用这种方式也能激发宝宝参与视觉训练的热情。当然,宝宝的视觉神经各方面都还比较稚嫩,所以这些训练或是小游戏,时间都不宜过长,而且也不是说每天定时定点非有不可,妈妈们也要跟着宝宝的情绪来,别当做任务一样来完成,那就没意思了。
作为网购达人型亲妈,我擅长“买买买”,给孩子添置利于成长、实用的好东西,我妈就负责“吃吃吃”。虽说宝宝还小,暂时只能喝母乳,但是我妈给我做饭可毫不含糊,毕竟我吃进去的也是宝宝喝进去的。各种深海鱼、牛肉、新鲜蔬菜还有水果,都是我产后食谱里的必备,另外我妈规定我每天都要吃鸡蛋、豆制品,因为营养师说这些食物神经鞘磷脂含量高,特别是和DHA、胆碱以及叶黄素共同作用,是宝宝大脑发育的助推器。别看双双现在才两个多月,其实现在就是她大脑发育的黄金期,这段时期也是她大脑神经元连接的关键时期,神经元链接数量可以达到1000万亿个,这对于宝宝的视觉、听觉发育都很重要,包括之后认知、学习以及协调能力等等。
我现在坚持吃鸡蛋、豆制品,就是为了通过母乳让双双得到足够的神经鞘磷脂,帮助宝宝的大脑神经元连接。其实,神经鞘磷脂本来就是母乳中自产自带的营养元素,几乎占据了母乳磷脂的四成。因为我是有计划在宝宝六个月以后就要杀回职场的,那个时候肯定也要断奶了,所以现在我已经开始囤奶粉了。这方面,我也没太多困扰,虽然市面上婴幼儿奶粉不计其数,但是我就认准了神经鞘磷脂含量高的惠氏S26铂臻。之所以选惠氏S26铂臻,因为这个品牌和美国国立研究院的宝宝大脑计划有长期合作,我想在婴幼儿大脑发育这种专业领域,他们家配方奶肯定是有优势的。而且惠氏铂臻是100%瑞士进口的,选用阿尔卑斯高山牧场奶源,食品安全方面绝对信得过。
前一阵算是入春回暖了,白天宝宝睡醒以后,我也会和我妈带着双双去楼下小花园逛逛,各种好看的花花草草,对双双来说也是一种视觉刺激。不过现在空气质量时常爆表,大部分时间宝宝还是只能家里蹲,还好我入手的那些小玩具,又能帮宝宝锻炼,还能打发时间,绝对是两全其美呀!
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