【合生元法式妈妈修炼术】美妈从孕期开始

孕期臃肿的身材，大肚子，可能会造成孕妇养成了懒懒、不想动的心理，认为孕妇就不能运动了，这是个错误的理解，孕妇 前三个月是不能做 剧烈的运动，但是可以适当的做些小运动，例如 ：散步、瑜伽，有氧操、游泳。 孕期适量的运动加上合理营养、均衡膳食 一定能生育一个健康 、漂亮的宝宝！为了 宝宝，大肚婆们动起来吧！！！ 孕妇运动的益处： 对胎儿而言，运动为孕妇大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益物质，通过胎盘进入胎儿体内，可加快新陈代谢，从而促进生长发育;运动可以摇动羊水，能刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩，十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。 对孕妇而言，运动能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能，有助睡眠，减轻腰腿酸痛，预防或减轻下肢水肿。此外，运动还能增加体力，使肌肉有弹性，这对顺利分娩非常有意义。对于患有糖尿病的孕妇，运动可以辅助治疗疾病。 孕期的营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。合生元，用心专注母婴营养与健康。合生元将秉承“把优越做成产品，把责任变成品质”的理念，全面提供益生菌冲剂、婴幼儿奶粉、妈妈奶粉、多种营养食品等母婴营养健康产品，给宝宝聪明IQ、爱心EQ、活力PQ发展的均衡营养。为准妈妈和宝宝提供专业、健康、安全的产品和服务，这是合生元的坚持和追求。合生元，与全中国的妈咪一起，培养聪明的、活泼的、有爱心的Q宝宝。 合生元金装妈妈奶粉：亲和人体，易吸收，易溶解，助力宝宝吸收消化。 清淡好喝不腥腻，就算你在孕吐期，也能轻松接受；低脂配方，减少脂肪摄入，营养和身材可以兼顾。