我们都知道有机生活,有机更健康,可是如今这社会全部都要有机对我们来说有点难。我只能尽可能的给宝宝做到更好的。宝宝的衣物玩具食材我都会经过严格的一番比较再选出最好的。最重要的是宝宝吃的,因为各种激素,添加剂,化肥等等只会让宝宝服用之后增加肾脏负担。 日常中我在阳台做个小菜园,种点小白菜、番茄等等…做辅食的时候可以摘一点,就可以给宝宝一顿健康美味的营养辅食,比如做些蔬菜汁,我家宝宝就很喜欢喝胡萝卜汁,做法又简单。 胡萝卜汁 食材: 胡萝卜1根、凉开水适量 做法: 1、胡萝卜去皮,切成片状,蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。 2、大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。 3、将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。 4、放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。 5、将胡萝卜羹过筛即可。 功效: 香甜胡萝卜羹含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养,可谓老少咸宜。引用图片回复
对于口粮,我选择Healthy Times有机奶粉來守护宝宝的健康!
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