只要人们一提起脂肪,尤其是女孩对脂肪可谓爱恨有加。爱者是因为人的美味和能量来自脂肪,人们也离不开脂肪;恨者是若脂肪过多,则容易让人肥胖,并同时让人们在拥有“三高”(高血糖、高脂肪、高血压)的同时患上多种“富贵病”,如糖尿病、心脑血管病。哈哈,真的对脂肪君是又爱又恨啊! 很多原本无肉不欢的人为了减肥,跟脂肪彻底决裂,肉完全不吃了、牛奶喝脱脂的、鸡蛋只吃蛋清、菜只能水煮的、油炸食品完全不碰、就连花生米都是数着颗吃,因为一口坚果半口油。然而,这种极端的限制脂肪的方式并没有给减肥成果加分多少,反而弄得“整个人都感觉不好了” 其实脂肪君不光有可恨的一面,通过学习上面的一篇文章也脑补到了脂肪其实还是个好东西。因为,脂肪的益处大于坏处。而且,即使脂肪过多让人患病,那也不是脂肪的错,而且脂肪还可以分为好脂肪和坏脂肪,人们可以区别对待脂肪。 脂肪是我们的敌人,许多人都持如此看法。其实,脂肪能够给人体带来很多益处,没有脂肪,我们就无法生存。脂肪还能把维生素A、D、E之类的脂溶性维生素运输到身体的各个部位,以便身体吸收利用。此外,脂肪能够维护皮肤健康,并且对于提高婴幼儿视力以及促进其大脑发育也是必不可少的。脂肪是人体不可缺少的营养素,对婴幼儿来说,更是不可缺少的营养素及生长素。脂肪中的脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸是人体不能合成的,必须由食物供给,故又称必需脂肪酸。脂肪对人体的作用和主要功能有以下几点: (1) 构成人体组织。 类脂质是人体组织细胞的重要成分,尤其是脑神经细胞的主要成分。婴幼儿的脑神经细胞正是发育的时候,因此就更需要脂肪营养素了。 (2) 供给人体热能。对婴幼儿来说,30%~35%的热能靠脂肪供给。 (3) 保暖和保护作用。有隔热保温和支持保护体内脏器,以及关节、神经等免受外力摩擦、碰撞至伤的作用。 (4) 促进脂溶性维生素的吸收。维生素A、维生素D、维生素E、维生素K都必须溶解于脂肪才能被吸收利用。 (5) 增进口味。烹调时用脂肪可促进食欲,比如肉类食品,饭菜中加点肉,味道就是香,同时还可延长食物在胃中停留的时间,起到明显的耐饥作用。 由此可见,脂肪对宝宝和我们是多么的重要了,因此,爸爸妈妈要给宝宝吃些鱼、肉、蛋之类的食品,以促进宝宝的生长发育。 脂肪是人们成长生活中必不可少的一部分,更是大脑的的主要组成成分。脂肪还可以促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,宝宝现在正是大脑发育的黄金时期,要想让宝宝变得更聪明健康,好的脂肪是必不可少的! 由于母乳是宝宝最佳也是最理想的口粮,它能够给婴儿提供近乎完美的营养,母乳喂养的好处不言而喻。所以大多数宝妈都会选择从婴儿出生便采用母乳喂养的方式进行喂养,但现实生活中的有些宝妈奶水不足或者无法进行母乳喂养的便要采用奶粉喂养。 合生元也一直在研究一款更接近母乳的奶粉,脂肪结构十分接近母乳脂肪的――SN―2亲和结构脂,并把它们添加到奶粉中。也可以说SN-2 亲和结构脂是母乳里面很重要的一个体系。 宝宝现在正是断奶阶段,为了给宝宝找到一款好的含有优质脂肪的奶粉,我和宝爸可没少花功夫。最终把目光放在了合生元的SN―2亲和结构脂配方奶粉上。 给宝宝选择这款奶粉的理由是:合生元配方奶粉特有SN-2 亲和结构脂更贴近母乳,使脂肪成分更容易被消化吸收,亲和均衡,为每位宝宝提供充足的能量供应。SN-2 亲和结构脂在进入宝宝肠道后,不容易形成游离的软脂酸,不容易与钙离子结合,减少宝宝肠胃不适的发生,而且可以增加胃肠舒适度,让宝宝“肠”享四季,“肠”治久安~ 同时还可促进肠道有益菌生长,帮助宝宝增加肠道活力接近宝宝天然所需营养,更多营养被宝宝吸收。因而能够助力宝宝更加聪明健康成长! 身为一个现代人,我们经常得随时考虑该吃些什么,真的是一件心力交瘁的事。但是,只要你懂得「脂肪」是怎样一回事,你会发现根本不用怕食物,怕吃的不健康,拋开你的恐惧,拥抱脂肪君的迷人之处吧!你需要的是大吃一口前的简单思考,而不是靠暴饮暴食后的斤斤计较,从今天起,我得要大大脑补脂肪君这门功课了。 希望合生元Sn-2 亲和脂肪配方奶粉能更好的运用到婴幼儿配方奶粉行业中,为宝宝的健康成长带来黄金能量和营养,无时无刻带给我们惊喜。
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