看到圈子里有好多宝妈说孩子不好添加辅食,其实孩子都爱吃新鲜的,换着样子做,孩子肯定爱吃。
先给大家分享一个4个月之后都可以吃的这个,肉末茄泥。
首先准备好原料,圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许
好了,来交大家怎么做了,蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。
圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。
这个最大功效就是有利于小儿补充钙质。
下次给大家分享『牛奶蛋黄米汤粥』