估计很多妈妈对脾胃虚弱或脾胃不和这个词并不陌生,是什么原因让这些孩子的脾胃都虚弱而不和呢?为什么那么多健康的孩子很少有脾胃不和的呢? 脾胃虚弱的孩子,常因腹泻或者便秘而哭闹,此时,饮食调理尤为重要。应以易消化,有营养清淡的食物为主。 健康婴儿的肠粘膜细胞每六天会更新一次,因为婴幼儿消化功能尚未发育完善,长的益生菌数量不足,还有一些维生素微量元素的缺乏,都会影响消化道的酸碱度,从而影响对食物的消化吸收,影响消化系统的抵抗力。 🌺微量元素锌,帮助孩子味蕾发育,锌缺乏时味蕾功能减退,孩子自然变得不食人间烟火。 🌺铁和锌的缺乏会引起胃肠黏膜萎缩,导致胃肠黏膜消化液分泌减少,孩子既使吃了饭也不会容易消化。 🌺铁,多种维生素和益生菌的缺乏会使胃肠蠕动能力下降,引发腹胀,便秘等一系列问题。 🌺孩子患病后抗生素使用频繁,容易出现肠道菌群紊乱。益生菌可抑制肠道致病菌,提高机体免疫力,可双向解决腹泻便秘等消化问题,可促进多种维生素合成,促进钙等营养物质吸收利用,维持肠黏膜正常的通透性,解决过敏,乳糖不耐受和湿疹问题。 🌺反复腹泻的孩子,肠道更需要复合维生素、微量元素锌、益生菌等支持,帮助肠上皮细胞的复原和更新,使用抗生素的孩子建议在用药后两小时补充益生菌,能有效减轻菌群紊乱的发生。
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