宝宝排便间隔时间长不等于便秘 现在来儿科的很多家长都认为,宝宝一天没大便就是便秘了。在宝宝排便问题上,爸爸妈妈可能觉得一定要按照某个频率才是正常的,例如一天一次或者是两天一次。一旦这个频率被打乱,父母就会很担忧。 事实上规律不等于频繁,每个宝宝都有自己的排便习惯,只要宝宝不感到排便困难,并且精神状态良好,家长就不需要过于担心。 怎样才算便秘 便秘不是以排便间隔时间为标准的,而是以大便干结、排便费劲为依据。有些宝宝对液体食物,特别是母乳,消化吸收能力很强,消化后食物残渣少,会使得排便间隔时间长,但是如果宝宝拉臭臭不干燥也不费劲,那就是正常的现象。 便秘是因为大便中水分过少,可能是固水的纤维素少,也可能是乙状结肠冗长或肛门狭窄,使得便便在肠道中存留时间过长,水分回吸收过多。 什么样的宝宝容易便秘 便秘是宝宝婴幼儿比较小宝贝的问题之一。便秘的主要原因,喝水不足也并非主要原因,而是喂养的食物加工过细、过精,虽然有利于营养的吸收,对生长有利;但是另一面是食物残渣少,容易导致便秘。但食物加工过粗也会引起消化不良,导致腹泻。所以,选择加工适当的食物给宝宝很重要。 另外,母乳喂养的宝宝发生便秘的机会很低,那是因为母乳中除了营养素以外,还含有水溶性纤维素——低聚糖。低聚糖在大肠中败解,增加了粪便的水分,预防了便秘。相反,配方奶粉喂养的宝宝出现便秘,是与以下三方面有关: 1、奶粉兑水相对过稠; 2、配方奶中添加了宝宝生长发育所需要的钙等微量元素和维生素D等,如果爸爸妈妈还额外补充的话,就很容易造成某些不能被吸收的钙质形成钙皂,容易引起便秘; 3、牛奶蛋白不耐受等。 对因与对症 从根本上解决便秘 解决宝宝便秘的方法包括对因与对症。 对因——爸爸妈妈可以考虑与饮食是否相关?与排便方式是否相关、与发育是否相关?可以在家中适当调整。 此时可以使用开塞露+益生菌、益生元都会取得良好效果。益生菌+益生元使用时间至少两周,然后逐渐延长使用的间隔时间,同时调整饮食结构,增加纤维素摄入,养成良好排便规律(定时刺激排便)。 如果是配方奶喂养的宝宝,可以试试以下方法调配奶粉: 1、注意配方粉调兑方式,先加水后添粉,且粉和水的比例要与奶罐说明相符,切忌粉多水少; 2、添加活性益生菌,比如鼠李糖乳酸杆菌LGG和乳双歧杆菌BB12等; 3、多吃含纤维素多的食物或服用乳果糖口服液、小麦纤维素制剂等; 4、更换其他配方奶。 对症——如果饮食调整、益生菌、益生元等方法依然不能缓解或者纠正便秘症状,应该考虑与食物过敏、肛门狭窄等有关,这时就要向医生咨询情况。 如果大便带鲜血并且与大使滥,说明小肠或直肠受损,此时一般大全性状也偏稀。这不属于传统意义上的肠炎,首先应该考虑食物过敏,特别是牛奶蛋白过敏。抗生素不能治疗这种问题。应该在医生指导下,根据过敏原因考虑更换深度水解或氨基酸配方粉,还要回顾进食历史,停止进食某种食物。
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