产后便秘很痛苦!6招帮你摆脱困扰
可这种痛苦偏偏特别钟爱产后的新妈妈。为什么便秘会找上新妈妈,又有什么方法能够缓解.
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准爸看过来:如何照顾产后的妻子
经历了漫长而痛苦的分娩过程,新妈妈更需要你的照顾和关心。而下面的这些事情,是你可以为她做的。赞美和...
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老婆要生了?最全陪产指南学起来
在决定了要陪产后,作为准爸爸的你是不是很想知道,陪产的过程中怎么做才能帮助妻子减轻痛苦?怎样才能更好...
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乳汁淤积怎么破?其实,奶结的终结者就在你身边
产后4~6周的新妈妈,由于奶水充沛,就会出现乳汁淤积的现象,在乳房里形成了一个一个的奶结,一碰就痛,...
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孕37周饮食|适量补锌,帮助分娩
本周饮食要点:注意补锌锌会影响分娩,缺锌易造成子宫肌收缩力减弱,增加分娩的痛苦,甚至导致产后出血过多...
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