放松心情,不要自责想要母乳够吃首先要有一个轻松的心情,多吃些下奶的东西,猪蹄汤,鲫鱼汤什么的试试,我刚出月子的时候只要生气或心情不好奶水就明显减少,要会自我调节不要多想
到底有没有产后抑郁,自测一下就知道了!
越来越多的产后妈妈处在心理健康问题的边缘,大约有50%的妈妈在分娩后出现...,其中20%会发展成产后抑郁症...
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情绪总是不稳定,可能是产后抑郁!
如果真的患上了产后抑郁,妈咪们该怎么办呢?这时候我们就要勇于面对,千万不要过于逃避。除了寻找医生,...
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3个方法远离产后抑郁
妈妈说,我爱我的孩子,但是我太累了,每件事都比我想象的要困难。在我生第一个孩子时,大多数人都会告诉我...
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坐月子-产后情绪怪怪的?你没准抑郁了
点击播放按钮...妈妈在产后脾气突然变得古怪起来...
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爸爸抑郁易导致孩子情绪问题
研究数据表明,在美国大约有五分之一的女性会患产后抑郁症,造成产后抑郁症最主要的三大原因是:荷尔蒙波动...
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