牛油果的花样辅食
给妈妈们推荐的牛油果食谱，都是方便简单、易操作的，妈妈们可以轻松学起来哦！
6~12个月：果泥辅食
牛油果果泥
将牛油果切成两半，捣成泥状；
还可以和香蕉或蒸过的苹果一起搅拌成泥，或掺在米粉里，宝宝吃起来味道更香甜；
刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。
1岁以上：花式辅食
牛油果三明治
牛油果去果核，搅拌成泥，可根据喜好加入鸡蛋碎、沙拉酱，混合成酱，抹在吐司片上即可。
牛油果鸡蛋沙拉
牛油果、水煮蛋切块，混合加入少许沙拉酱即可。
牛油果奶昔
与酸奶、南瓜等搭配着吃，或加入牛奶，用搅拌机搅拌，做成奶昔。
举报
