便秘吃点火龙果什么的,蔬菜水果得吃的,不然吃多肉类的东西,不止你容易便秘,你给宝宝喂奶宝宝都容易上火什么的,我现在月子里宝宝头上长好多水泡,婆婆都说不能吃肉了。
我在想不能吃肉那就只有鸡蛋跟蔬菜吃了。
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