鱼肝油那么好,吃越多越好吗
鱼肝油中的主要营养成分是维生素A和维生素D。维生素A的主要功能是维持胎儿生殖器官、视觉器官和皮肤组织等...
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鱼肝油吃得越多越好吗?
答:不是。鱼肝油是指从鲨鱼、鳕鱼等鱼的肝脏中提炼出来的脂肪,...但鱼肝油也像其他营养品一样,并不是吃.
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什么样的鱼类适合宝宝吃?鱼肉辅食添加看这篇
都说吃鱼能让宝宝更聪明,多是因为鱼肉中含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等,能为...
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孕11周饮食|补充维生素D
还可以通过吃含有维生素D的食物,如奶酪、蛋黄、沙丁鱼等,如果平时不能晒到太阳,或者不能从食物中获得...
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如何食补维生素D?
维生素D为固醇类衍生物,能帮助钙的吸收,缺乏易导致少儿佝偻病,主要表现为神经症状和骨骼的变化:多汗、...
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