新OMG孕妇腹泻也会导致早产，甚至流产？真的假的？

秋季是一个让孕妇们又爱又恨的季节，气候舒适，适合出门放风；食物丰盛，吃货妈妈们

根本停不下嘴~

柚子、柿子、板栗、甘蔗、大闸蟹……美味一茬接一茬。

不开心的是，这个季节似乎总能与各种健康问题挂上钩。譬如“腹泻”。

准妈妈要是拉肚子，心里真是焦虑啊——会伤害到肚子里的宝宝么？会导致流产么？

孕妇腹泻有啥后果？

先别着急，轻度腹泻一般问题不大，不会伤害到宝宝。且大部分胃肠疾病能在1~2天内自愈。

但如果腹泻程度严重或过于频繁（譬如每天拉肚子超过三次），处理不好，有可能会带来

一些严重后果。譬如：脱水、电解质紊乱。

孕妇脱水可能会导致羊水量不足，影响胎儿的生长和肾脏发育。严重脱水时，可能会导致

早产、甚至流产。

孕妇拉肚子了怎么办？



补水！补水！补水！

腹泻会导致体内水分流失，孕妈尤其要注意及时补充水分和营养。

如果发现自己小便次数较少，或尿液颜色较深，那就意味着已经脱水，一定要及时摄入

液体！频繁而小口地喝水或稀释的果汁、清汤、热柠檬水等。

上吐下泻会让孕妈丢失大量的钾盐、钠盐，这个时候，口服补液盐是个不错的补液方法。

同时注意多休息。



止泻药可不能随便吃！

孕期拉肚子，如果不严重，最好不要吃药。

一是因为擅自服用止泻药，会减缓有害物质和细菌的排出速度，后果可能更严重；二是

市面上用来治疗腹泻的药物，很多含有抗生素，孕妇应远离抗生素类药物。

度过孕早期后，医生可能会允许你服用某些止泻药。但安全起见，还是那句话：孕期服

用任何药物，一定要先问问医生！



清淡饮食胃舒服！

孕妈拉肚子时，要顺应胃的需求，选择简单、清淡、不含脂肪的食物。如：米粥米饭、

烤白面包、香蕉、苹果酱、麦片等。（这个时候就别进补了，会加重肠胃负担哦。）

另外，喝姜茶也有助于缓解胃部难受。也可以在嘴里含块姜片。



 什么时候去医院？

如果拉肚子次数过多、持续时间过长，拉肚子特别严重（如血便）时，需要立即去医院

治疗，谨遵医嘱使用药物！同时，准妈妈要细心观察胎儿的情况（譬如数胎动），发现

任何异常情况都应及时看医生。



孕妇腹泻太折腾，提前预防是关键！



入嘴的食物一定要干净！

怀孕后，为了接受宝宝这个“外来物种”，孕妈的免疫功能自动下调来提高“兼容性”，

但与此同时，孕妈也变得容易被外界细菌、病毒侵袭。怀孕这个特殊时期，一定要堤防

“病从口入”！

秋天丰收季，时令瓜果特别丰富。食用水果蔬菜前一定要彻底洗净（也可以烫洗一下），

清除有害细菌。



警惕食物中毒！

进食了有毒的食物，如发芽马铃薯、毒蕈、白果等，可能伴随腹泻，甚至呕吐、眩晕、

全身乏力。这种情况，一定要及时进医院就诊。孕妈平时可以多了解些关于食物的小常识，

避免踩雷哈。



保持良好的卫生习惯！

勤洗手！勤洗手！勤洗手！

孕妈妈要注意避免与他人共用随身用品，比如毛巾、餐具等。

无论有没有腹泻，都记得让家人及时帮忙清洁卫生间和马桶。

孕妇腹泻也不用太过担心，做好以上这些，咱没那么容易被击垮的。没腹泻的朋友也可以

收藏转发哟，有备无患。但真心希望孕妈们永远也用不上这份攻略，祝愿每位准妈妈都能

安全度过孕期~