冲奶粉的5种水，让宝宝健康大打折扣

给宝宝冲奶粉？“很简单嘛~倒上水，冲一冲不就好了。”NoNoNo，越是看起来简单的事情越容易出问题哦。冲调奶粉也是如此，不仅冲调的比例需要斟酌，就连冲泡奶粉的用水都要讲究哦。

为什么“水”也要这么讲究？

选择了恰当的水，就能让宝宝更好地吸收奶粉中的营养物质。相反，会使得宝宝的小肾脏吃不消哦。

什么水不建议给宝宝冲奶粉？

1、矿泉水（或矿物质水）

市面上的矿泉水大多是针对成人的，里面的元素含量和比例并不适合小宝宝，如果长期大量饮用，会增加肾脏负担。新生宝宝的肾脏功能尚未发育完善，严重的话会造成血尿的出现，加大患肾结石的风险。

2、再度煮沸的水

重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高，使人心跳过速、呼吸困难。情况严重的时候，还有致命的危险。所以，对于内脏功能还不十分完善的小宝宝，长期饮用这样的水对宝宝健康影响很大。

3、家用硬水软化器处理过的水家用硬水软化器处理过的水钠含量过多，不利于宝宝的肾脏。

4、放置时间过长的水超过12～24小时的保温瓶（壶）中的水，或烧水壶剩下的水，容易被细菌污染，且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加，对宝宝肾脏造成负担。

5、家用滤水器过滤出来的水因为不能及时清洗及检测，滤水器很可能藏有大量细菌，致使水被污染。

那么问题来了什么水适合冲奶粉？

答案是——白开水！

白开水是奶粉的绝佳伴侣，水呈惰性，在冲泡奶粉时扮演的纯粹只是“溶剂”的角色；白开水几乎不含任何其他物质，因此不会改变奶粉中各种营养素的配比。（来源于网络）