孕育养娃神器
回奶了怎么办？
让孩子多吸吸 你自己也多吃一些富含蛋白质的食物
如果不是堵了 多吃富含蛋白质的食物 也可以选择喝蛋白粉 我之前就是喝蛋白粉成功追回来的
多吃补气养血，活血化淤的
去找催乳师啊
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