当白天玩累了,或者是睡眠姿势、枕头不合适时,宝宝入睡后容易发生轻微的打鼾情况,这是正常的睡眠现象。但是如果宝宝经常打呼噜并持续几个月或者更长的时间,就是可能某种疾病的信号。小儿睡眠打鼾最常见的原因是腺样体肥大和扁桃体过度肥大。 宝宝睡觉打呼噜怎么回事 生理性原因 一般来说宝宝睡觉打呼噜很大一部分是由于生理性原因造成的,比如遗传、鼻道狭窄、睡眠姿势不佳等,一般是属于正常情况,宝妈们不用过分担心。 病理性原因 宝宝如有呼吸道炎症、扁桃体肿大、呼吸气流不畅、肥胖等症状,可能会诱发睡觉打呼噜症状,如果宝宝睡觉打呼噜情况严重的话建议及时就医哦。 宝宝睡觉打呼噜的危害 由于宝宝的生长激素分泌多在晚上深度睡眠时进行,打鼾的宝宝晚上睡眠质量差,很容易长时间处于浅睡眠或反复觉醒状态,这样会抑制生长激素的分泌,从而影响孩子的生长发育。同时,打鼾时张口呼吸对面部发育和牙齿咬合会造成不利影响,长期影响的后果是宝宝会出现典型的腺样体面容,表现为牙外突、嘴唇上翘、鼻梁塌陷、双眼之间距离变宽等。 宝宝睡觉打呼噜怎么办 多运动 宝宝睡觉打呼噜很大一部分因素是由于呼吸道感染的疾病所导致的,建议家长们多带宝宝出门锻炼,强身健体,减少呼吸道感染的情况出现。 注意睡姿 睡眠姿势不正确也是诱发宝宝睡觉打呼噜的主要原因,所以家长们应该多关注宝宝的睡姿是否正确,一般来说宝宝仰面睡觉比较容易出现打呼噜的情况。 注意观察,及时就医 宝宝睡觉打呼噜比较频繁的话,家长们就要注意观察宝宝们的身体情况了,看看宝宝是否是因为身体不舒服而出现了这种情况。如果宝宝打呼噜持续时间较长,且比较严重时,建议及时带宝宝去医院查明原因,以免加重病情。
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