宝宝不爱吃饭一般是家里的大难题,要么三催四请,要么在餐桌上吃得又少又慢。这些都是由不好的进食习惯造成的,要吸引儿童,除了保证营养健康卫生外,套餐摆盘有趣也很重要哦。茁伴为大家介绍几种简单做,又适合宝宝吃的食谱,快快学起来,一起让宝宝的饮食变得丰富多彩吧!
#制作方法#
1.土豆切丝,火腿片切丝,混合均匀。
2.不粘锅倒一点点油,先把切好的丝倒入翻炒一会,变软以后加一点点胡椒粉调味,最上面打上一个鸡蛋。
3.继续用小火煎3-5分钟左右,等土豆金黄鸡蛋凝固就可以出锅啦。
#制作方法#
1.西兰花洗净掰成小块,根部切成树干形状,胡萝卜切粒。
2.水中加入适量油和盐 ,沸腾后放入西兰花灼熟。
3.取一只白色空盘,西兰花摆成大树形状,胡萝卜作为枝叶的点缀。
#制作方法#
1.苹果削去顶部挖空,在苹果上用模具挖出两个大小一样的心形,然后互换一下嵌入、果肉切块,将苹果盅浸泡在柠檬水中防止氧化。
2.将所有水果洗净切块,除火龙果外全部用盐、柠檬汁和蜂蜜拌匀,再与火龙果混合盛入苹果盅内,撒上葡萄干、腰果和原味沙拉酱即可。
另外,茁伴最近看到有一种餐盘,自带摆盘功效,餐厅只需要将食物放进去就能很可爱了。
一点点创意就能很有趣,茁伴建议宝妈们摆盘也可以采购这类型的餐盘哦。
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