涂绘玲
北京崔玉涛育学园儿科诊所·医疗副院长
毕业于北京大学医学部，儿科学博士学位。曾任北京和睦家医院儿科副主任。
具有20年的儿科工作经验，曾就职于北京大学第三医院和北京和睦家医院。除普通儿科和新生儿科专业的工作以外，致力于儿童营养和胃肠功能性疾病的研究，如生长发育和健康营养咨询，胃食管返流，肠绞痛，慢性腹痛，便秘等。2013年赴美国Henry & Ford Hospital工作学习，并多次参加国内外营养，胃肠疾病的培训。
为育儿杂志撰写科普文章，并通过微博和讲座进行育儿科普。
具有美国儿科学会及心脏病学会认证的儿童高级生命支持（PALS）证书及新生儿高级生命支持(NALS)证书。美国AHA认证高级生命支持培训师。
案例回放
这是一个4个月女宝宝的案例。家长反映：宝宝是纯母乳喂养，我每天给宝宝补充DHA制剂和维生素D制剂，其中DHA制剂中含有120IU/天的维生素D3，维生素D制剂中又含有400IU/天的维生素D3，同时服用加一起的话，相当于每天给宝宝补充的维生素D3达到约500IU，会不会过量？
涂医生点评摘要
家长首先要了解，DHA最早是在母乳中被发现的，也就是说，母乳中本来就含有足量的DHA，能够满足宝宝的生长发育所需，因此不需要再额外补充DHA制剂。
DHA是一种长链不饱和脂肪酸，属于脂肪，并不是特殊营养素，而且过量补充，也不能被身体很好地吸收和利用。
而维生素D在母乳中含量极少，而它又在促进钙的吸收和骨骼生长方面发挥着重要作用，因此，在宝宝出生后每天都需要补充400IU的维生素D，这样才能满足宝宝的营养需求。
总体上来说，家长无需额外给宝宝补充DHA制剂，但是有必要每天坚持给宝宝补充400IU的维生素D。
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