孩子，你还好吧？？？

年前，和大学同学聚会时，有位好友给我讲过这样一个故事：

“当时因为一个紧急任务，我临时计划中午在会议室和各年级的班长碰个头，准备部署一下。但意想不到的是，来参加会议的那些‘头头脑脑’们个个惜时如金，大家手里拿着卷子、算术本伏在会桌上专心致志的写作业，而且年级越低，现象越普遍；还有一个学生催促，‘老师，什么时候开始啊？’于是，乘着空隙，我就问一个初一的小男生：

‘你们中午不休息吗？’

‘不休息，我们要做练习的。’

‘那是天天做吗？’

‘嗯，除了放假，平时都是语文、数学和英语交替着做’，小男孩似乎有满肚子苦水要倒，‘到了时间就要交的，所以我们只能带到这里来写了’。旁边一个小女孩也插嘴说：‘我们中午做完了，老师还要讲呢。’

‘那觉得辛不辛苦？’

‘我们都习惯了，没感觉。哦，老师，你知道吗，他们3班、4班才厉害呢，中午很早就开始练习了。他们班的班长现在还没来，估计肯定是在做作业。’他一边说，一边用种幸免于难的骄傲表情来显示自己班级的“优越性”，连分贝似乎也提高了。

‘那你们中午还午睡吗？’

‘写的快的，就在桌上趴一会；也有人来不及写，就不睡了。’

于是，我转身问后面初二的学生：‘你们中午也要做练习吗？’，一位看起来很文静的女生回答：‘我们没有的，不过大家还是在写晚上的作业，要不然的话，晚上就来不及了。’

因为时间关系，加上写作业的人越来越多，有点不忍过多的占用他们的精力，我只好宣布会议开始。孩子们倒也听话，纷纷停下笔，跟上课一样，连唧唧喳喳的谈话声马上消失了。等讲到一半，虚掩的后门里突然探出两个脑袋来，张望了一会，两人怯生生的有点尴尬，一时进退维谷，我见了赶紧点点头，示意她们先坐下。后来一问，果然都是因做练习而耽搁了时间，还表示“老师连广播都关掉了，不许大家听”，要不是后来派人去喊，今天的会根本到不了——“其实，大家蛮喜欢午饭后的校园广播节目的，有音乐，还有人点了歌送祝福，却只能偷偷在别的班听听”。

‘那老师为什么不许大家听呢?’我有点不解。

‘老师说怕影响我们做题目’，两人显然在这一点上达成高度一致，几乎脱口而出。

我想了下，又问了一个老问题：‘天天这样做题，中午也没有好好的休息，你们感觉累吗？’

显然，这个问题有点沉重，两人好像没有前面的小男孩儿那么‘洒脱’了，一个听起来有点害怕的说：‘现在作业好多，听说人家初二都没我们多，哎，我们的老师太厉害啦！’，旁边一个更有惊人之语：‘我们活得太累了。’然后看到我惊讶的样子，补充说，‘我们初一基本都是这样的，晚上回去还有好多作业。’”

朋友告诉我，他那天非常惊讶15岁的小孩可以讲出这样的话，“那应该是充满了憧憬的年纪啊”，可讲出的话怎么像垂暮之年呢？同时，他还发现，这些孩子有一种格外的“聪明”，他们知道你期望的答案是什么，并可以迎合需要选择出“最合适的一种”以换取你的信任或肯定，显然，他们比自己同时代的时候“精明”得多。

朋友的这些感慨，我相信许多家长也是深有同感的。在如今的年代，借素质教育之名，行应试教育之实的困难远远大于过去直面“惨淡”的勇气，其原因在于，孩子们不得不抽出一定时间和精力去粉饰素质教育的“辉煌成果”，结果到头来，往往弄得两头不着。就如同社会在坚持高喊“减负”的同时，却越减越“负”，弄得有些地方的学生每天要用拉杆式行李箱来“搭配”日益沉重的书包。

就孩子的生长发育来说，研究揭示，午间坐位及伏案睡觉都会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时，用手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病，以及压迫胸部，影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛，而最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下，平卧或侧卧，最好是头高脚低、向右侧卧。实际上，我们的孩子得不到正确、有效的午睡保证，更别提因负担过重而无法休息的可怜虫了。长期以往，不但身体受损，孩子产生厌倦情绪也几乎是必然的，尤其是学业基础不好和习惯尚未养成的捣蛋鬼（比如不会合理用时，自控能力差等），焦躁、紧张、患得患失、没有阳光、没有自信，成了主要的标签写在他们脸上。等上到初三，一个孩子所应有美好特质（活泼、开朗、乐观、朝气、好奇心、想象力、创造力等）将被深深的蛰伏于升学压力下，甚至永远的丧失了。更为严重的是，孩子在长期的畸形训练中，受到周围环境的影响，心里也产生潜移默化的转变。比如，学会拍老师的马屁，学会察言观色，学会用成绩按资排辈，人也渐变得功利、早熟、老成，让我们在自叹不如的同时，对他们与年龄丝毫不符的“洞察力”感到隐忧。当孩子们从心底喊出“活着真累”时，我们知道他们弱小的身躯已经在承受太多的重量。这些重量，有学校的，有家庭的，更有社会的和制度的，深深被打上时代的烙痕，这些东西是要引起所有人的注意和思考的，因为它们就是对孩子未来的某种投射，具有深远影响。

所以，作为家长，您不仅要清楚孩子在发育阶段身体上所遭受的压力，更应该明白孩子心里在想些什么，需要些什么，又有哪些禁区和误区是一定要及时提醒的。而做好这一切其实是不容易的。

第一、家长首先要和孩子强化沟通，分析学校行为对孩子的各种影响，对于某些短见的、趋于功利的举措不能盲目赞同，要安慰孩子面临的巨大的压力并及时鼓励，对孩子做学校教育外的适当引领；

同时，帮助孩子养成良好的习惯，过有科学节律的生活，该学习就学习，该休息就休息，即“在正确的时间做正确的事情”，会让终生受益匪浅（有家长会说，养成一个好习惯不是三天两头能做到的，有没有更好的办法？其实，您要相信，只要开始了，就永远不嫌晚。）

第三，常和孩子参加体育锻炼或野外活动，通过与大自然的亲近来减轻学业压力，是一个不错的选择。最后，常听听孩子的心声，当发现某些不良的价值导向和错误的思想定位时一定要当面点透，绝不能听之任之，更不能自己也“唯分数论”，让孩子沦为灌输的机器，在无形中贬损了其人格。

（来源于网络）