一到夏天,很多家长特别纳闷,宝宝吃什么都没有胃口,免疫力低,出汗后就容易感冒发烧。遇到这样的情况,家长们,你家宝贝可能缺锌了! 锌,是人体必需的微量元素之一,被誉为“生命之花”和“智力之源”,在人体生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。 夏季,宝宝缺锌频率高的原因:
1、宝宝生长发育过程中会消耗锌元素,如果体内存储不足,加上夏季食欲不振,从饮食中摄入锌的含量减少,会造成锌元素的大量缺乏。 2、夏季炎热,宝宝出汗多,锌元素会随汗液、尿液排出体外。 3、夏季宝宝易感染肠道疾病,出现拉肚子,也会造成锌元素的丢失。 4、素食宝宝容易缺锌,动物性食物中富含锌元素更多。 宝宝缺锌有哪些症状: 1、异食癖、厌食、偏食、挑食,没有饥饿感,不主动进食 2、易患口腔溃疡,长地图舌 3、生长发育缓慢,身材矮小,瘦弱 4、免疫力降低,容易感冒、腹泻 5、智力发育落后 夏季,如何给宝宝补锌: 1、从食物中摄取补充,含锌量较高的食物有瘦肉、动物肝脏、蛋黄、海产品等,其中牡蛎含锌最丰富。素食宝宝需要加强动物性食物的摄入,否则宝宝容易锌元素摄入不足。 2、补锌制剂补充,婴童店有销售补锌制剂,这种方法比较快捷有效。给宝宝食用时需要结合说明书,明确每天摄入量,避免宝宝当糖吃个不停。 需要的可以私我: 产品特点 精选纯净配料,有清凉的桔子口味 适合所有需要补锌的人 食用方法:每日一片,咀嚼食用 适宜人群:需要补锌者 净含量:28片/瓶 保健功能: 1、改善孕妇消化状况,缓解早孕反应的不适 2、维持孕妇正常的免疫功能,减少得病的可能 3、促进正常分娩时子宫的收缩力 4、促进胎儿、儿童的大脑发育 5、维持孩子正常免疫,促进孩子的生长发育 6、提高男性精子的质量及与卵子的结合能力, 促进受精卵着床,提高怀孕和受孕的几率 7、有效改善儿童多动症 8、有效改善儿童及成人的偏食和厌食的情况,促进食欲 9、适合儿童、成人及各种缺锌人士冬天宝宝腹泻频发的原因是什么?
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