孕育养娃神器
1、睡的时间长越好:如果睡眠时间超长,可能无精打采,人显得非常慵懒。 2、睡得越早越好:最好在晚上九点左右睡觉,这样有利于宝宝成长。 3、边吃边睡好,在吃的过程中入睡存在安全隐患 4、小憩次数越多越好,会影响宝宝们夜间的睡眠和孩子的成长。
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