宝宝消化不良，肠胃不好？肯定是摊上没有责任心的父母

很多宝妈都会问我：我家的宝宝最近怎么不喜欢吃饭了？也没有什么其他异常情况呀！是不是肠胃不好了？

在这里我严肃的说一句：如果宝宝肠胃不好了，那肯定就是家长的责任！

你肯定曾经是这样对你宝宝的：

“宝宝，原来你喜欢吃那个菜呀，那这盘菜都给你吃了。”

此时宝宝已经开始扭头不想吃了。

你为了让宝宝再吃一点，于是你说：“乖宝宝，来，再吃一口就不吃了！”

结果就是，宝宝越来越不爱吃饭了。

上面这段生活中常见的宝宝吃饭场景其实是一个非常典型的宝宝积食案例。

那么，当宝宝积食后家长应该怎么处理呢？ 

什么是宝宝积食？

宝宝积食主要指小宝宝吃饭或者喝奶过量导致损伤脾胃，使吃下去的东西长时间停留在胃部引起的胃肠道疾病。

简而言之，就是我们生活中常说的，消化不良、吸收不好！

什么原因导致宝宝积食？

宝宝积食主要有以下3个原因导致的！

1、一次吃的食物太多（这也是最主要的原因）

2、吃的食物太油太硬，不容易消化

3、给宝宝吃的食物搭配不合理

如何判断宝宝是不是积食现象？

当你家宝宝出现下面6种情况的时候，就说明现在是有积食的现象了。

1、宝宝口臭严重 而且口气中有酸腐味，舌苔白且厚；

2、宝宝手心、脚心、腹部发热 此时的宝宝比正常时候看起来精神萎靡多了；

3、宝宝睡觉的时候不老实 特别是宝宝的身体不停翻动，滚来滚去；

4、宝宝食欲明显不振，胃口不好 最常见的现象是：宝宝开始不好好吃饭还有恶心、呕吐的症状；

5、宝宝不明原因经常哭闹 宝宝既不想睡觉，也没有磕磕碰碰到哪里了，就是隔一会就哭哭啼啼的。而且拉出来的大便发黑非常臭

6、宝宝鼻梁两侧发青。

如何改善宝宝积食情况？

1、不要逼着宝宝多吃

就像我文章开头说的：千万不要让宝宝多吃点。宝宝要是饿了，自己会要吃的。

这个其实很好理解的： 有积食现象的小宝宝脾胃功能一般都不完善。 如果你逼着他多吃了，超过了小宝宝本身脾胃功能所承受的范围，脾胃功能就会受损。

2、尽可能的让宝宝在吃饭的时候保持愉悦的心情。

很多小宝宝吃饭的时候会闹，比如：扔筷子或者摔碗。这个时候家长一般都会责骂小宝宝。

但是，吃饭是一件多么美妙的事啊。如果连吃饭都不能开心的吃，生活还有什么意义呢？

或许你也挺老人说过：思伤脾。

意思就是如果在吃饭的时候教育孩子，很可能导致孩子在饭桌上不能轻松进食，小孩子就会出现腹胀、腹痛等等胃肠道的症状。

所以，不要在宝宝吃饭的时候，去教育他。 这不合适。 当宝宝吃完饭了，该怎么教育怎么教育。 

3、吃饭的时候不要分散宝宝的注意力

这个其实和上面差不多，现在很多家庭都是独生子女。

基本上一家人都围绕着一个宝宝团团转，特别是在吃饭的时候能体现出来。 最常见的就是：奶奶为了让她孙子吃一顿饭，从这屋追到那个屋，满屋子追着喂孙子饭吃... 如果宝宝一边玩一边吃，有些容易进食过量，有些则吃不饱。

所以平时吃饭时培养宝宝专心吃饭的习惯，保持吃饭环境安静，不要分散宝宝吃饭的注意力。

4、不要什么都给宝宝吃

很多新手宝妈哄宝宝哭只有一招：给她吃零食。 

宝宝哭了，吃零食。

宝宝闹了，吃零食。

宝宝饿了，吃零食！

各位家长一定要记得： 平时多给宝宝喂水，多吃富含膳食纤维的蔬果，限制宝宝吃过多的零食、生冷的、油腻的食物。

如果小宝宝的零食吃得太多，不仅会限制正餐的量；而且也会加重胃肠道负担而出现积食现象。 

4、吃饭前可以先按摩宝宝腹部

宝宝在1岁以内的时候，给宝宝做一些饭前准备也是很有必要的。 

怎么在宝宝吃饭前给宝宝做按摩呢？

1、让宝宝平躺在床上，妈妈以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；

2、以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔的做顺时针圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。

给宝宝饭前按摩每次只需5-10分钟，每天2-3次。

只有做到这些饭前准备和注意事项，才不会让宝宝有积食的现象发生！ 

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