1.食物清淡、易消化:以流食、温度不要太高的食物为主,在没有胃肠道症状的情况下也可进食酸奶、冰淇淋等冷饮,不仅可以镇痛,还能补充一定的能量。 2. 溃疡处涂抹鱼肝油有助于缓解疼痛。 3. 餐后温水漱口,保持口腔清洁卫生。如果宝宝还没有学会漱口,可改为直接喝下。 4. 勤洗手:使用肥皂或洗手液,并以流动水洗手,不用脏毛巾擦手,避免重复感染或交叉感染。 5. 多休息:尽量限制宝宝过多活动,发病的一周内防止过度疲劳。 6. 消毒:患儿接触过的玩具、餐具和衣物等生活用品应彻底消毒,消毒方法包括但不限于煮沸、热水浸泡 30 分钟以上、消毒液擦洗等。 7. 避免外出,居家隔离:疱疹性咽峡炎有很强的感染性,至少 2 周后才能让宝宝外出玩耍或返回幼儿园。
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