相信很多新妈妈都有这个困扰,宝宝抱着喂奶哄着睡觉都没事,但是一放下就哭。没有办法,只能一直抱着,新妈妈不禁要问:难道要一直抱着吗?
原因
1、宝宝的本能需求
小家伙在肚子里时就早已习惯了与妈妈形影不离,初到人间自然也离不开粑粑麻麻的陪伴。在父母的怀中会让宝宝感到温暖,安定,这是宝宝的正常心理求,尤其是新生宝宝,只有怀抱才能让他她感到有安全感。
1、错误做法导致坏习惯
宝宝初到这世上,生活规律、日常习惯、性格的塑造,一切都需要靠家长的引导与培养。同样的道理,当宝宝哭闹时,很多时候都是大人的一些不当行为无意间给宝宝养成了不好的习惯。比如:
1、过于宠溺:一些家长特别疼爱宝宝,宝宝出生后整天“爱不释手”地抱着,渐渐的就养成了宝宝要抱着才肯睡的习惯。
2、宝宝安全感缺失:宝宝要人抱着才肯睡觉,无疑是在强调自己迫切渴望父母关爱的一种表现。说明宝宝缺乏安全感,或者说他她感受不到爸爸妈妈充分的爱,害怕一个人睡。
宝宝生病的时候会特别粘人,而且家长也是心疼的不得了。抱睡的坏习惯很多都是在这个时候养成的。特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了,他她就再也不愿自己睡去了。
3、生病时过于迁就
解决方法
想要缓解宝宝这种一松手就哭闹的情况呢,就需要各位粑粑麻麻们这样做!
1、给予宝宝充分的安全感
宝宝出生前被羊水温暖了10个月,在狭窄的子宫里呆着、挤着,这使他她特别有安全感!(这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着,以免受到惊吓的缘故。)所以,当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着,被你悄悄松开怀抱放在床上(尽管你的动作已经很轻柔),那感觉也会像从高处跌落一般。抓不住,也看不见的感觉对于宝宝来说,着实体会不到安全感!
因此,即便宝宝睡熟后放在床上,家长也要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单!当然也可以让宝宝睡在比较小的空间里,比如:摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。
2、别让环境太安静
有些家长因为担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,甚至连家人之间的交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。这样做有点得不偿失了。
3、宝宝身体里还可能缺点钙
缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态,烦躁不安、难以入睡,或者睡不安稳、容易惊醒。同时,缺钙也会使交感神经兴奋性增强,导致汗腺分泌增多,睡觉时不断出汗,影响宝宝的睡眠质量。
除了缺钙,缺乏维生素D或维生素B1也会引起宝宝睡眠不安稳。这两种元素都是影响钙质吸收的关键因素。维生素D和维生素B与母婴饮食过于精细、量少有关。建议可以从奶蛋肉等补钙,同时要多晒太阳。有时候容易惊吓是缺锌的表现,也可以适当补些锌。
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