今天橙子给大家介绍下宝宝在第1年的发育过程中比较典型的阶段性状态。
有些能力并不是根据严格的时间表进行发育的。大多数情况下,如果你的宝宝在第1年中偏离了这样的进度表也不需要担心。
宝宝1 岁之前是父母最兴奋的阶段。在这段时间里,宝宝从一个无助的新生儿变成了一个活泼的小幼童,会探索、交流、解决困难,而且会通过很多方式表现出自己的独立性。这些转变都为你和宝宝带来了新的体验,而且让你们都学会了新的技能。
虽然宝宝在这一年中的发育和发展都遵循着一个基本相同的顺序,但是每个孩子都在按照自己的进度表学习。例如,你的宝宝可能比别的孩子提前学会爬行,但是他学会拿勺子却晚了一些。他最终会学到应该会的所有本领,而且他会利用第1 年的时间来练习并完善学会的本领。
所有的孩子都有去学习、去探索、去成长的本能。应该给宝宝提供一个安全的、有趣的环境让他去探索,尽可能地不要约束他的行为(毫无疑问,仍然要同时保证宝宝的安全)。在这个阶段内,你或许不需要正规地来教他学习技能,但是要尽可能多地跟他相互交流。孩子的学习是在同大人一起游戏或者单独玩耍的过程中完成的。他会很自然地学会他该掌握的,也能很好地模仿你。大人需要做的,就是观察宝宝偏爱什么样的游戏,和宝宝互动。了解孩子行为背后的暗示和信号,作出良好回应。随着宝宝的不断长大,他会用新的方式学习更加复杂的能力。
在前2 个月内,你的宝宝看起来只是吃吃睡睡。他出现的大多数动作都是反射动作,无论他是清醒还是睡眠状态(详见第一章“1 岁之内婴儿的条件反射”)。在他短暂的有意识的时间内,他会开始使用最基本的知觉,每次只用一种,来了解自己和周围的东西。他还不能控制自己的动作,虽然这严重地限制了他的探索。
在这个阶段,宝宝并不会意识到除了自己以外还有什么东西或人。所有的东西都是他世界中的一部分。自信、对亲子关系的依赖感甚至他的独立能力都是现在这段时间发育形成的。通过对他始终如一的照顾,你告诉他这个世界是安全的、值得依赖的,所有的事情都是有规律的和可预知的,这种安全感会让他自信地去探索和尝试新的东西,以后也容易适应陌生环境和乐于与人交往,然后更好地成长和发育。
● 做出反射性的动作——例如:抓握或踢腿。
● 在“肚子时光”(趴卧),他会短暂地抬头;但大多数时候,在没有支撑时他是无法抬头的。
● 近距离有眼神交流,一般是在距离你20.3~30.5 厘米的时候。
● 盯着看某些东西(不去接触它们),而且很喜欢观察脸和图案。宝宝喜欢看对比鲜明的色彩(例如黑色和白色)。
● 每天的睡眠时间很长,清醒的时间很短暂。
● 可以通过吮吸自己的拳头或手指来抚慰自己。
● 会在心满足的时候安静地呆着,对安抚照顾自己的爸爸妈妈报以短暂的微笑。
● 可以通过声音认识一到两个人。
● 左右来回滚动。你随时关注着他,他可能会从床上或桌子上翻滚下来。
● 躺着的时候会有一条胳膊伸直,头会转向这一侧,而另一条胳膊会弯起来(“击剑”式)。
● 头部的控制能力增强。处于坐姿时,你的宝宝可能还无法把他的头竖起来;俯卧时,他可以把头抬起来保持几分钟。
● 每次只会用一种知觉(比如突然开始吮吸,然后停下来看看周围)。
● 更喜欢看脸或者移动的物体,但是只会关注距离较近的物体。
● 开始用眼睛关注某些动作。
● 开始通过微笑、发出声音以及快速地挪动胳膊和腿来寻求关注并做出回应。
● 隔一段时间会哭,发出轻微的“喔啊”声音,对声音一般会有回应。
● 能认出经常照顾他的人的声音和触摸。
● 能把某些位置和人通过特定的事情联系起来——例如,妈妈会来哺乳。
宝宝清醒时间的明显增多和延长,他也变得更加活跃了。在这段时间,他逐渐地学会了抓握物体,并把东西抓到面前看一看尝一尝。他开始用身体——尤其是嘴巴——来辨别每个物品的特征。他开始在有支撑的时候发展坐立的能力,这样可以让他解放双手并增加他的视野,还可以让他更充分地观察周围的事物。
宝宝的社交意识也在迅速地发展。他通过笑、发出声音以及移动整个身体来寻求并获得他人的关注。身边的人或东西会让他感到有趣,而且他乐于自己动个不停,也喜欢看其他人忙来忙去。
● 当俯卧时,他会趴在前臂上休息并抬起头。
● 有支撑的时候坐立几分钟。
● 开始用双手接触某个东西,试着拍东西,并用力踢。
● 在房间里探索明亮的颜色、形状和图案,并寻找声音的来源。
● 自然地微笑。
● 观察和吮吸同时进行。
● 在两顿奶中间,醒着的时间会长达45 分钟。
● 开始展现出对顺序、后果和人的记忆。
● 用不同的动作和表现来表示他的心情和需求。
● 用声音来回应谈话和歌声。
● 从仰卧姿势翻滚为侧卧,或是从俯卧姿势翻滚为侧卧或仰卧。
● 有支撑的时候可以坐立,并支撑起头部长达10~15 分钟。
● 俯卧时撑起上半身。
● 观察并玩耍他的双手。
● 碰触(也可能够不到)、抓住、拿起,然后放开东西。
● 把所有的东西都放进嘴里。
● 洗澡时溅起水花。
● 转动头部和眼球看各个方向的东西,观察走动的人,或是寻找声音的来源。
● 开始牙牙学语并练习发声。
● 大笑。
● 开始喜欢某个东西或玩具。
● 区分不同的脸,并认出他的主要看护人。
● 清醒的时间每次会至少长达1 小时,而且对细节会有持续的兴趣。
● 哺乳时的动作越来越多,他还会把吃奶当作与妈妈亲近和玩耍的机会,一副很享受的样子;这时的宝宝可能不再需要吃夜奶了。
● 通过摇摆、翻滚(从俯卧到仰卧,或从仰卧到侧卧)、扭动和踢腿来移动。
● 后背有支撑的话,可以坐立长达半小时。
● 可以轻易地被拉起到站立姿势。
● 轻易地触及并抓住某物品。
● 想要被抱起来时会挥动并举起双臂,被抱住时会向上攀爬。
● 把脚拉进嘴里吮吸脚趾。
● 发出含糊不清的声音来寻求关注,并对自己、他的玩具或是镜子里的自己发出声音。
● 会在黎明时清醒,准备并渴望去玩耍。
● 清醒的时间每次会长达一两个小时,玩耍时不愿意被打断。
当他能翻滚、慢慢地移动并最终会爬行时,宝宝的世界会明显地扩大(注意:有些非常健康的宝宝不用学就会爬)。很少有东西能逃脱他的无止境的好奇心,而且他开始通过挤压、捅、品尝的方式来检查物品。
越来越多地,宝宝开始通过观察和模仿其他人来学习。当他看不到你的时候,他开始知道你是否还在。他也开始感觉到别人的情绪并有所回应。
宝宝开始知道他喜欢和不喜欢的东西。比起被你抱着,他有时候可能会更愿意到处探索。如果他开始吃辅食,可能会想要自己吃。
● 从仰卧翻滚为俯卧。
● 独立坐一会儿,头部可以保持平衡并放开双手。
● 喜欢站起来(被牢牢地撑住)并蹦跳。
● 开始扔掉与自己差不多高的椅子上的东西,寻找它们,并哭着要别人把它们捡起来。
● 把玩具从一只手换到另一只手,并转动腕关节操控玩具。
● 想要抓住所有的食物和器皿。
● 发出重复的一连串的声音(“嗒—嗒—嗒”),密切地观察说话人的嘴巴,并试着模仿大人的音调变化。
● 通过哼唱、摇摆或跳跃来表达对音乐的喜爱。
● 含糊不清地说话时有音调、音量和速度的各种变化。
● 观察并与兄弟姐妹或其他孩子一起玩耍。
● 即使看不到也能记住主要看护人的存在。
● 表现出自己的独特个性。他会让你知道多少运动量就足够了,他所需的睡眠量,以及他喜欢什么食物。
● 趴在地板上蠕动身体——先向后退,然后前进——接着尝试爬行。
● 探索自己的身体。
● 长时间拿着一个玩具。
● 喜欢会发出声音的东西,或是喜欢敲打或摇晃东西来制造声音。
● 可以发出一些音节,并一口气发出不同的音节,比如“ma,mu,da,ba”。
● 喜欢与人互动。
● 对你有越来越强的依赖感而且会害怕孤独,也可能害怕陌生人。
● 在大动作发育方面会表现出紧张和兴奋,比如坐立或爬行。
● 不愿意熟悉的玩具被拿走,而且拒绝做一些自己不喜欢做的事情。
● 开始想要自己吃饭。他可能会用手抓食物,然后塞到自己嘴里,也许会在勺子里的食物放进嘴里之后就闭上嘴巴,学会抓握杯子和勺子。
● 爬行。
● 尝试自己拉着东西站起来,而且发现哪些家具足够坚固能让他这样做。
● 使用双手让自己坐起来。
● 喜欢翻腾搬空小柜子、抽屉和书架。
● 把不想要的东西都推开。
● 把一个东西放进容器,然后摇晃它。
● 用他的大拇指和其他两个手指捡起小东西。
● 拿住奶瓶喝东西。
● 牙牙学语时发出不同的声音,有音调的变化,并说出双音节的话语。他可能会大喊来引起注意。
● 有选择地倾听来熟悉词语,并能开始认出一些。
● 重复自己发出的声音或做出的动作。
● 对将要发生的事情的线索有所反应。比如,他会在杯子坠落地板前闭上双眼,当你穿上外套准备出门前哭泣。
● 解决简单的问题,比如按下玩具的按钮让它发出声音。
● 开始讨厌晚上睡觉和午睡。
● 当你抓住他的双手时他可以站立一会儿。
● 自己稳稳地坐着,并且会原地旋转90°。
● 用大拇指和食指捏起细小的东西。
● 把手指伸进小洞里。
● 把东西从一只手放到另一只手里。
● 用手抓着食物啃咬,并且在大人的帮助下用杯子喝东西。
● 除了自己的名字之外,还能听懂一两个字的词汇并做出回应,并且会对简单的指令做出回应,比如“不可以”“ 摇一摇”或是“拍拍手”。
● 喜欢看书里的插图。
● 在熟悉的观众面前表演,如果听到欢呼或是笑声会再重复表演。
● 比起成年人,更喜欢观察小孩子。
● 开始表现出自己的固执。
● 喜欢一些幼儿园的游戏,比如听着童谣打节拍和躲猫猫,对游戏做出反应,并且会记住之前玩耍的游戏。
● 害怕洗澡、登高以及在陌生的环境离开妈妈。
● 开始猜测并回应其他人的心情。
在这几个月中,宝宝从一个小婴儿变成小幼童了——而且从牙牙变得会说话了。他开始学着了解什么事情可以做、什么不可以、什么是安全的、什么是不安全的,并且寻求大家的认可。他的小手逐渐变得灵活,开始学会用手使用别的东西当作工具。
宝宝可能会模仿他听到的词语,而且比起他会说的,他开始能听懂更多词语的意思。随着宝宝越来越多地能够自己去做很多事情之后,他的自信心和判断力也会有所增长。他已经逐渐地成为真正意义上的、有能力的、自信的人了。
● 稍有支撑就可以站立(一小会儿)。
● 扶着家具可以行走。
● 试着爬到椅子上。
● 不扶着家具行走(在你的帮助下)。
● 给他穿衣服的时候抬起腿配合。
● 能两只手各拿一样东西。
● 拿着曲奇饼干啃咬,甚至可以用手吃完整顿饭。
● 发出“baba”和“mama”的声音,虽然他可能不知道它们具体代表什么。
● 理解并服从一些简单的指令。
● 模仿非话语类的声音,比如咳嗽、亲吻和用舌头弹响。
● 模仿动作,记住,然后一会儿重复这些动作。
● 记住玩具的位置。
● 有了自我意识,并对大家的认可或不认可变得敏感。
● 形成了识别和占有的意识,并且对玩具产生亲切感。
● 可以由大人拉着一只或两只手走路。
● 不需要帮助可以站立很长时间。
● 能够爬上椅子,但是还不会爬下去。
● 同时用两只手做不同的事情。比如说,他会支撑住自己同时捡起玩具。
● 尝试着扔掉东西再捡起来。
● 尝试用两只手或身体的两侧做相同的动作。
● 穿衣服时更积极地配合——例如脱掉袜子,或是把脚伸进鞋里。
● 两只手拿起杯子或奶瓶,然后把勺子放进嘴里。
● 打开盖子观察容器,看着里面把东西放进去再拿出来。
● 比起他能说出的,可以理解更多。
● 在他含含糊糊的说话中夹杂一个词语,或是用一个字来表达整个想法。
● 非常依赖你,不断地模仿家庭成员,更加积极地与照顾他的人一起玩耍。平时如果不是妈妈陪伴的孩子,就会更喜欢那个人而不是妈妈。
● 对陌生人表现出害羞,靠在大人身边玩耍,而不是跟别的孩子一起。
● 有了反抗大人的迹象,开始试探大人的底线。
● 可以叉着腿走路,但是更愿意爬行。
● 蹲着可以站起来,可以转身90°,并且自己慢慢坐下。
● 更愿意使用一只手拿东西,爱吮吸大拇指;虽然还是用手抓吃东西,也可以用勺子吃,只是可能会洒得到处都是。
● 拿着蜡笔画画。
● 能自己推玩具车和球玩,还会把玩具递给某个人。
● 把玩具或东西撞到一起发出响声。
● 把积木垒起来。
● 配合穿衣服。
● 尝试着解决问题,虽然总是出错。
● 变得挑嘴并且不太听话,尤其是吃饭和睡午觉这两件事,总是和大人闹别扭。
● 向家人和自己喜爱的玩具表示关心和爱护。
● 重新对陌生人和陌生的环境产生恐惧。
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