新新生儿34天白天不睡觉

不知道是不是因为之前婆婆白天很喜欢抱着孩子玩，导致现在宝宝白天都不睡觉，人家都说前两个月宝宝睡眠在18至20小时，我们家宝宝现在白天老是不睡觉，每次抱着哄睡着了放下不到几分钟就醒了，整天抱着孩子了实在累啊，有没有调整的方法求告知。