孕育养娃神器
不睡大觉咋回事,咋办
三个月睡眠还不规律呢,可以提前引导,比如白天多让孩子玩,多吃,晚上减少夜奶次数。如果孩子改不过来,也不要心急,都属正常现象。半岁以后慢慢会改善。
灯光调暗,制造环境
白天少睡,早晨早起可以根据时间叫醒宝宝
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