入冬了，宝宝这样睡觉不仅发育不好，还容易生病，宝妈别大意

最近有一位妈妈评论到关于冬季宝宝睡觉的事情，真是说出了广大老妈的心情啊：我家的闺女睡觉很喜欢把胳膊举起来放外面，不放进被窝里面，现在到了冬天了，我只能给闺女穿衣服睡觉了，所以她现在睡觉跟不安稳了，各种打被子，所以，我更不敢给她脱衣服睡觉了，可是天气现在更冷了，衣服也更厚了，所以只好试着不穿棉裤睡觉了，刚开始一脱，宝贝女儿是很高兴了，我当然晓得，因为她似乎都解脱了，从此以后，我就不再给她穿棉裤睡觉了，她晚上睡觉反而安稳了，我也是好后悔，没有早点给她脱了，确实，穿着睡不好，还难受。 所以，正如这位妈妈所说，孩子冬季睡觉，很有学问，有些方法看起来实用，但是并不可取，否则对孩子生长不好。入冬了，宝宝这样睡觉不仅发育不好，还容易生病，宝妈别大意 穿袜子睡觉。 有些妈妈觉得宝宝喜欢脚放出来睡觉，导致一摸宝宝的脚都是冰凉的，所以很多妈妈都给孩子穿袜子睡觉，但是其实穿袜子睡很容易阻碍足部的血液流通，孩子就会觉得不舒服了，而且宝宝晚上睡觉脚冷，可以尝试睡前泡热水，促进血液的循环，脚暖和的快些，而且可以提高睡眠质量，当然太小的孩子泡脚时间一定要控制在2到3分钟，水温也不要太高。 穿衣服睡觉。 有些妈妈觉得，宝宝睡觉总是踢被子，如果没有第一时间盖上，很容易感冒了，所以多穿几件衣服睡觉时最好的，但是却适得其反。 首先，更容易感冒，宝宝代谢快，体温其实比成人都要高的，所以盖上被子穿上几件衣服，宝宝出汗更厉害，如果没有及时发现，宝宝反而很容易感冒了，其次，太多的衣服会影响宝宝的正常发育，因为睡觉的时候，宝宝的全身都处于放松的情况，这时如果衣服包的太紧，宝宝的身体得不到放松，对身体不好，长期这样做，反而影响孩子发育。 睡前吃很多东西。 很多家长都有喂夜奶的习惯，但其实孩子睡觉前最好不要吃东西，也要停止为夜奶的习惯，吃太多，会影响消化不良，而且孩子不容易入睡，长期这样会影响孩子生长激素的分泌。