进入寒冬,气温骤降,室内外温差变大,有些家长为了避免孩子着凉,就不断地给他添加衣物,保暖是够了,但却常常做过了头。孩子被捂得严严实实的,又热又不透气,经常捂出了汗,甚至热出了痱子。 更糟糕的是,很多家长还会误将痱子当成湿疹进行护理和治疗,结果导致孩子的皮肤问题越来越严重…… 今天就跟大家仔细说说,冬天宝宝皮肤长痱子的那些事儿。 01宝宝冬天为什么会长痱子?穿多了捂的! 如果说夏天长痱子主要是天气太热惹的祸,那冬天长痱子,很多是捂的! 对于小宝宝来说,他们身体的体温调节系统和汗腺本就发育不完善,如果捂得太多,汗液容易滞留在皮肤中,难以排出去,从而形成皮肤炎症,也就是痱子。 而大一点的宝宝,运动量比较大,新陈代谢旺盛,本就容易出汗,捂得比较多,同样更会导致汗液堆积,形成痱子。 但我们家长尤其是老人,常以自己的体感温度来判断宝宝的冷热,无论在室内还是户外,都会给宝宝穿很多衣物,结果就是捂出了痱子! 02预防冬季长痱子,家长该怎么做? 首先,要学会科学地判断孩子冷热。 具体该怎么判断呢? 1 用手摸宝宝的后颈背部,温热无汗的状态最适宜。 在这要提醒家长朋友们,不要靠摸宝宝的手来判断他的冷热,因为相对于其他部位,孩子的手很多时候是暴露在外面的,加上孩子的末梢血液循环比成人差些,自然会相对偏凉。因此,如果家长以宝宝手的温度判断冷不冷,就会很容易给他穿多。 还有一个判断方法,那就是以年轻的爸爸穿衣多少为参照,爸爸穿多少,宝宝就穿多少。因为他们的新陈代谢速度相近,对于冷热的感知,也比较接近。 2家长还要注意调整室内温湿度。 适宜的环境温度一般在24℃-26℃之间,湿度为50%左右,家长可以这个为标准,适当调整好自己家里的温湿度,让宝宝处在一个相对舒服的环境中,这能够减少长痱子的几率。 例如北方冬季通常会比较干,室内暖气又比较热,家长可以使用加湿器,或在暖气上放置湿毛巾、储水盒等方式,增加室内空气湿度。南方相对比较湿冷,家长可以通过增加电暖气等加热设备,调整室内温度。 3 要适时增减宝宝穿的衣物、注意被褥的厚度。 如果摸着宝宝的后颈背湿热了,就要及时减少衣物,帮助宝宝排汗散热,但要注意先擦干汗液。如果摸着比较凉,也要注意及时增加衣物,保暖防寒。 除了及时增减衣服,家长还需要根据室内的温湿度,选择合适的铺盖厚度。比如如果宝宝睡觉时,频繁踹掉被子,那么就需要更换薄一点的被子了。很多家长对于穿和盖比较注意,但是往往忽略了铺的褥子厚度,如果褥子太厚,其实也会容易让宝宝睡的时候太热,就可能产生痱子。 其实,预防和应对冬季长痱子并不难,难的是很多家长常常把痱子和湿疹弄混,使用了错误的护理方式,这往往会给孩子的皮肤造成二次伤害,越治越严重。 03当孩子皮肤出现红疹时, 该怎样区分到底是痱子还是湿疹呢? 首先,可以从外在形态、出现部位等方面进行区分。
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