2019年伊始,让我们一起来说说选择。无论人生重大决策,还是平常小事,我们每个人都要面对选择,我们每天都在经历选择。选择重要吗?又该如何选择? 今天腰背疼痛,想起可以练习瑜伽缓解。因为在大学时期备考研究生,要被疼痛,通过瑜伽和拉丁练习,就不疼了。当时下定决心好好练习瑜伽,报了班,买了蕙兰瑜伽光碟天天习练。可是半年之后也就不了了之了。听着蕙兰瑜伽音乐,不免唏嘘感慨,要是这十几年能每天坚持一小时,哪怕半小时,我现在会不会不一样?骗不了自己,我内心是后悔的。 “在这人世当中,我们面对的大多数选择,并不是 The right way, or the wrong way.(正确的,还是错误的)我们真正面临的选择是:The right way, or the easy way. (正确的,还是容易的)”(《哈利波特》里面,邓布利多校长对哈利说的一句话)言简意赅的话语道出我们每个人在面对选择时所常有的心态。也正是这每次选择的不同,造就了不同的我们。 学习上停滞懈怠容易,咬牙坚持正确;工作上随遇而安容易,长远规划正确;婚姻上一时兴起容易,长久经营正确......人生每次岔路口的重大的选择,大多数情况下,容易的选择先易后难,先甜后苦;正确的选择先难后易,先苦后甜。这些都在考验着纠结着的我们。 工作上得过且过容易,努力精进正确;呼朋引伴喝酒聊天容易,业余时间读书运动正确;下班回家开电视大吃大喝容易,安静地陪伴孩子读书正确;情绪糟糕大吼大叫容易,控制情绪耐心温柔正确;饮食甜腻超标容易,清淡健康节制正确;抱着手机躺在床上容易,早睡早起严格要求正确......这些可以罗列出的日常琐事,不就在我们日复一日的选择中成就了今天的我们吗?在一次次的自我解脱、麻痹中,面对容易的和正确的,我们常常选择前者。 我清醒知道心态平和,体态优雅,该干什么专注干什么正确,可每日都避免不了焦虑烦躁、驼背猥琐、暴饮暴食、沉迷手机这容易的状态。跳不出这样的容易选择,我永远成不了自己所希望达到的状态,永远在希望-失望-再希望-再失望的循环了挣扎。 “栽种思想,成就行为;栽种行为,成就习惯;栽种习惯,成就性格;栽种性格,成就命运”。思想上已经有所认识,那就落实到行为上吧。Just do it!2019,让我们再次扬帆出发。
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