冬天给孩子穿错鞋，影响孩子腿，脚，脚踝。专家教你如何给你买鞋

 最常见的问题就是磨脚，走路不舒服，影响走路姿势，引起甲沟炎。 再严重的就是会影响宝宝的骨骼发育，引起像O型腿、X型腿、足内翻、足外翻等常见的足部畸形。  图片来源微博@丘理 中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师，中国儿童健康鞋专家丘理说过：“错误的鞋对宝宝的伤害是不可逆的，它将会影响宝宝一生。” 所以，我今儿就给大家带来一篇如何给宝宝选冬天的鞋子的科普，帮助大家正确的把钱花出去。 01 这几种鞋不要选！ 过大的鞋 丸子奶奶就总说我，小丸子脚丫子长得快，买鞋的时候买大点，能多穿几季。 可以说是很“可持续发展”了。 但是长期穿过大的鞋子，宝宝为了带起来过大的鞋，就会不自觉地外八字走路，长此以往很容易造成O型腿。 过小的鞋 鞋子太小也有问题。 穿过小的鞋子，宝宝的脚趾在鞋子里一直是蜷缩的状态，鞋子一直顶着脚指甲，很容易引起甲沟炎。 除此之外，因为总蜷缩着脚走路，还容易引起X型腿。 二手鞋 转赠二手宝宝用品，是独属于老母亲之间的一种交友方式。 但我劝大家一句，可以要二手衣物、二手玩具、二手孩子绘本，但最好别要二手鞋子。 二手鞋多多少少都会有磨损，这些磨损是根据前主人脚的特点留下的，宝宝需要去努力地适应，这个过程对宝宝骨骼的发育是不利的。 比如鞋子的原主人是O型腿，宝宝在适应旧鞋子的过程中很可能也会变成O型腿。而且长期穿二手鞋也会影响足弓发育。 所以，穿二手鞋，省的是钱，费的是脚。 划不来，划不来。  太厚的鞋 有一种饿叫你奶奶觉得你饿，有一种冷叫做你妈妈觉得你冷。 大家总害怕冻坏宝宝的小脚丫，所以冬天的鞋使劲的挑厚的，恨不得往里絮两坨棉花。 其实，宝宝冬天的鞋没必要太厚，和咱们大人穿一样的厚度就好了。宝宝的脚爱出汗，捂着怪难受的。 我有一次就给小丸子穿鞋穿厚了，回来一脱鞋，那个味儿，特别上头。 如果不是伟大的母爱支撑着我，我可能都吐她脚上了。 高跟靴子 现在商家为了迎合家长的审美，会出一些给女宝宝穿的高跟靴子。 这种鞋子就是中看不中用。 宝宝的骨骼还没定型，鞋跟过高，为了保持身体的平衡，宝宝的腿部、脊椎要承受额外的压力，而且脚一直处于倾斜的状态，也会影响脚趾的发育，可能会造成脚拇指外翻。  高筒靴 宝宝的骨骼还没有发育定型，长期穿高筒靴，不利于脚踝活动，会影响宝宝脚踝的发育。 对于三头身甚至两头身的小宝宝来说，高筒靴是很不友好的。 很多宝宝穿了高筒的靴子就跟萝卜扎地里了，路都不会走了。 所以给宝宝买靴子的话最好不要买筒太高的，以不影响宝宝脚踝正常活动为宜。  02 冬天选鞋的原则 说完了哪些鞋不能选，接下来我们说说给宝宝选冬天的鞋，有哪些原则。 保暖 这一点是最基本的。 虽然钱包里不一定有钱，老婆饼里不一定有老婆，但是宝宝冬天的鞋里一定得有绒毛。 还是那句话，鞋子的厚度和成人的差不多就行。除了鞋子内里要有绒，鞋子的表层表面也要选像真皮等保暖透气性好的材质。 防滑 冬天天冷路滑，加上小家伙们穿得多肢体不协调，很容易摔跤，所以鞋底一定要防滑。 这一点很好判断，大家看鞋底的防滑纹就行。 套路纹路越多越深，防滑效果就越好。 我从网上找了两张图给大家对比一下。 大家可以看到，左图的防滑纹很多而且很立体，右图的就相对比较平。 所以很明显，左图鞋子的防滑效果就会比右图要好一点。  软硬适中 对于鞋子的软硬程度，每个人的主观感受都是不一样的。 中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师，中国儿童健康鞋专家丘理在《一双好鞋》中，是这样定义的： 一折： 鞋底弯曲部位要在前部约三分之一处。 如果不到三分之一，说明鞋子偏硬；如果超过三分之一，说明鞋子偏软。  二捏： 鞋子的后帮和前头要硬； 如果很轻松就捏的动，说明硬度不够。  三拧： 对拧鞋子不易变形。 对拧，大概就是拧麻花的手法，如果拧完发现鞋子的形状回不去了，说明鞋子不合格。  四按： 手按鞋内部前脚掌部位，太柔软的话不要选。  五闻： 闻鞋子有没有异味。 如果有异味，就直接pass掉吧。  03 怎么确定尺码？ 了解了什么鞋不要选，选鞋的原则是什么以及怎么挑鞋后，接下来我捎带给大家说说到底怎么确定宝宝脚丫子的尺码。 知道你们懒忙，所以直接给你们找的图片。  图片来源于微博@丘理 TIPS： 1 冬天记得让宝宝穿上袜子，再量脚。 2 量脚要让宝宝站着量，脚丫子放平，脚趾舒张。躺着量出来的数据不太准。 3 最好的方法是让宝宝直接去店里试穿。试穿时保证脚趾前方有1cm左右的空隙，按压鞋帮如果明显能摸到宝宝的小脚趾或者骨头外侧，说明鞋子有点窄。  4 一般来说，鞋子要比脚的尺码大0.5~1cm，冬天的鞋子最好比脚大1cm。 04 这两种常穿的鞋要注意！ 我想不少小可爱肯定和我一样，冬天习惯给宝宝穿雪地靴或者一脚蹬的运动鞋。 这两种鞋在冬天应该是比较常见的了，所以我单挑它俩出来和大家说说。 雪地靴 雪地靴鞋底太平，里面最好垫一个鞋垫。 鞋垫最好选运动鞋垫，后跟稍微带一点厚度就行。 尽量不要选带绒的鞋垫，宝宝的脚丫子容易在里面打滑，也不要选所谓的足弓鞋垫，不利于宝宝足弓的发育。  大家要记住，尽量不要让宝宝长时间穿雪地靴，到家或到幼儿园就及时换。 一脚蹬运动鞋 这种鞋子有个bug，就是无法调节鞋面！ 买的时候一定要注意：宝宝脚丫子的肥瘦程度，和鞋子的肥瘦程度是不是贴合的。 所以，最好带宝宝去店里直接试穿。 今儿的文章到这儿就结束了，没有推（guang）荐（gao），就问你们惊不惊喜，意不意外？ 其实大家只要掌握了这些选鞋的办法，做到心中有数就够了。