辅食那些事儿 宝宝辅食阶段是成长路上一段必经的阶段,辅食的供给主要不只为了营养,更是让宝宝开始接触、熟悉和习惯食物的口感与味道,掌握进食的技能,从而为引入更多的食物做好准备。 说起辅食,除了婴儿米粉、婴儿面条,有些妈妈还会给宝宝选择在家中自制辅食,还有的妈妈会给孩子准备现成的辅食成品。 自制辅食PK成品辅食 自制辅食 优点: 选材范围广、口味多样化、现做新鲜、安全卫生。 缺点: 量难把握,某些营养无法强化、精细加工、时间久、考验耐心。 成品辅食 优点: 可强化营养,科学配方,加工精细,方便携带、最短时间即食。 缺点: 种类较单一,不够全面,味道比较单调,长久易产生抗拒感。 从以上的对比分析,小编还是更加倾向于给宝宝吃成品辅食。 绝大多数辅食成品将新鲜原料加工制成辅食后,密封于罐中。 在无菌环境下制作的,基本上不含有人工色素和防腐剂。 真空包装不仅保证辅食的有效期,而且还保证了辅食营养。 对于上班族妈妈来讲,选择成品的婴儿辅食是较好的选择。在购买时,尽可能选择信得过的大品牌。 宝宝辅食阶段,奶量要保证 其实,无论是自制辅食还是成品辅食,都必须根据婴幼儿辅食添加的正确时间和宝宝身体需求进行。 而且,宝宝添加辅食期间,不能忽视了母乳和配方奶奶量。每日保证800毫升奶量不能少。 给宝宝添加辅食要循序渐进,从一种到多种,从稀到稠,从少到多,从细到粗,给宝宝逐渐适应过程。
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