春天要来啦~!~!万物复苏,顺峰山公园那头的鲜花都很美,我打算周末就带宝宝们去看看花海,吹吹海风,准备来个大野餐~!我就知道宝宝们已经蠢蠢欲动啦!!
春天其实是很好地,在广东这边宝宝们都可以穿2-3件的衣服就够,这样玩起来就不会碍手碍脚,很尽兴。可是春天又是让人焦急的季节,尤其是妈妈们更是苦恼~因为最近流感病毒真的超厉害的,还有诺如病毒也可以悄悄升华,如果宝宝抵抗力低下就很容易中招啦!!
So~我很看重提高宝宝抵抗力这个点!
1、多运动可以增强宝宝的体质。
生命在于运动我就不多说了哈~!运动有多好,其实很多妈妈都是知道的,所以我很鼓励宝宝们去公园走走,去拍球,跑步都是很好的锻炼!我家宝宝喜欢玩飞机,我把飞机一放他就会跟着风机跑去,抓到飞机后又自己试着放飞,多高兴的互动呀!还可以增加感情!!
2、饮食要调理好。
虽然我家宝宝的主食已经米饭,但是每天喝牛奶还是很紧张的~!一来他是很喜欢合生元奶粉冲出了的纯净奶香,二来我也觉得宝宝是必须补充有必要的营养!尤其是合生元这个品牌一直都深得我信赖,来自诺曼底的黄金奶源带,还可以追溯,作为妈妈是很放心哦!加上SN-2亲和结构脂真的让宝宝好吸收哦~!!反正我家宝宝吃着合生元奶粉长大的,吸收一向都很好,便便都是超软,也不会上火,身体确实棒棒哦!!
3、必要时加点益生菌。
以前带大宝的时候不懂得给他添加益生菌,结果肠胃好差,经常生病,现在我懂了!转季的时候就会给他们一起添加合生元益生菌,不但可以促进宝宝肠道益生菌群的平衡,还可以促进宝宝消化好,吸收好~!我家宝宝自然就吃饭香,抵抗力强大啦!!
4、还需要注意作息和保暖哦!
说实话,春天的气息太不稳定,有时候白天还很热,大人都可以吃穿短袖的时候,晚上突然就很冷,可以穿羽绒,别说大人,就连宝宝都可能扛不住,所以日常给宝宝多带一件衣服还是有好处的,睡觉也需要注意温暖,最好穿适合的睡袋哦,这样妈妈和宝宝都会睡袋踏实!对付我家宝宝都是这样子哦,还安排他午睡呢~!!养成好的作息习惯对宝宝的成长有益。
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