雅培恩美力带你了解，气温忽高忽低，谁能守护宝宝好体质？

       “四月的天，小孩的脸”，气温说变就变，前几天还套着羽绒服，今天就逼你换上了短袖。忽高忽低的气温也让空气中的各种病菌活跃起来，很当父母们带着孩子走进户外，感受大自然、亲近大自然的同时，也不免会受到环境中各种致病因素的影响。宝宝感冒生病，父母们更加着急上火，所以，为宝宝提前做好春季感冒防护措施就显得特别重要。
       敲黑板划重点！！！小编已准备好春季带娃需要注意的事项，等待爸爸妈妈们查收~

===经常洗手===

       你可以用肥皂和温水洗20秒以上。20秒大约是唱2遍生日歌的时间。添加酒精的免水洗手液或消毒液效果也很好。使用时，要涂上足够的免水洗手液，双手完全浸湿，然后揉搓双手直至全干1。

===“春捂”要适度===

       俗话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服。所以，春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化来加减衣服2。

===做好皮肤护理===

       婴幼儿的皮肤与成人不同，生理和功能也有差别，皮肤的呼吸代谢作用比较强，体内的水分及热量蒸发散失比成人快，易出汗，保温差，皮肤角质层菲薄、娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖，皮肤的清洁宜用水洗，不要用肥皂，保护皮肤，从而减少刺激3。

===居室要通风===

       家有宝宝应注意常开窗子，保持室内空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气4。

===进行户外锻炼===

       宝宝经过漫长的冬天，太阳照射不多，体内的维生素D含量降到最低。春归大地，阳光和煦，正是户外活动的大好时节，可带着宝宝接受日光浴、空气浴5。

===清淡饮食、营养全面===

       春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡。但是，在做到饮食清淡的同时，也要注意宝宝营养的全面。在春天，宝宝容易缺乏某些维生素和矿物质，从而影响其生长发育。因此，要注意宝宝的营养及膳食平衡。除了要注意适当补充蛋白质含量高的食物外，要经常给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素、无机盐及微量元素。另外，还要注意维生素D和钙的补充6。

       当然，更重要的是，有了好营养，还要有好吸收哦！否则，再多的营养也要白白浪费了，拿什么助力宝宝的好体质呢？
       因此，当宝宝自然离乳后，小编建议妈妈们认真选一款易消化的好口粮，雅培铂优恩美力就是一款不错的选择哦！

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        宝宝拥有了好体质，才能从容应对环境中各种病菌的侵袭，这才是爸爸妈妈们最大的心愿~雅培铂优恩美力，关注宝宝好肠道好体质，还没来得及让宝宝尝鲜的爸爸妈妈们，不妨拔拔草，让这营养丰富的口粮助力宝宝好体质！

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